Tu a raison bojovnik,meme avec les protections on a mal et on rentre en petits morceaux mais c'est moins "endurcissant" que sans protections car la tu te fait défoncé réellement!
Mais comme a dit Lem précédamment,dans tout les cas,le fait de recevoir des coup avec ou sans protection,n'endurcis pas le corps (idée reçue),sa ne peut que permettre a l'individu de s'habituer a la douleur...quoique j'en sais rien en réalité... :lol: .Un seul moyen pour savoir : essayé de "s'endurcir", :mrgreen: .
Wazabi : Pour ma part j'ai vu ton post dans le forum "les rendez-vous" mais je sais pas encore si je pourrais venir donc je ne me prononce pas, :| .