Dans le même registre que la lucidité dans le combat (autre post), un sujet m'interpelle également quand je combats contre des personnes plus avancées ou que je regarde des combats de boxe: le coup d'oeil.
Les boxeurs sont très forts pour esquisser un ou plusieurs coups. Ils ont un coup d'oeil qui me surprend beaucoup surtout que les coups vont à une vitesse incroyable et que les gants en position de protection, font écrans.
Personnellement, je ne vois pas arriver la moitié des coups. Je pense que le niveau de lucidité y est pour quelque chose, certes, mais j'en viens à me demander comment déterminer le type de coup qui va être envoyé? Comment améliorer la lecture immédiate de l'attaque qui surgit?
Merci pour vos éclairages et avis.


Et encore une fois, bonnes vacances à tous.

Amicalement


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Il s'agit souvent d'un enchaînement type style gauche droite middle durant lequel il n'y a pas de lecture directe.

Salut tout le monde,

Je ne pense pas qu'il faille tenter de "déterminer le type de coup qui va être envoyé" ; c'est en faisant cela que l'on se fait avoir. Plus on réfléchit à la prochaine attaque, plus on se focalise sur différentes possibilités que l'on imagine et qui sont rarement les bonnes... Le plus important, au contraire, est de tenter de faire le vide dans sa tête, et de réagir à la suite de ça sur des automatismes. Exercice très dur d'ailleurs...

Pour ce qui est de travailler le coup d'oeil, un bon exercice à travailler avec partenaire : un qui donne les coups (à la touche, souple) et l'autre qui les reçoit ; celui qui donne les coups en profite pour travailler souplement ses enchainements, pendant que celui qui reçoit reste en garde et ne gêne en aucune façon le travail accompli par son partenaire. En plus de se déplacer et d'être en garde, la personne qui "reçoit" observe et habitue son oeil à voir arriver les coups.

Cyrus

Je suis bien moins avancée que toi cham mais si j'ai retenu qqch c'est qu'il vaut mieux avoir une vue d'ensemble sans se focaliser sur une partie du corps de l'adversaire (yeux, poing, jambe). Je sais pas si c'est LA solution, mais perso j'ai remarqué que si je regarde "sans regarder" j'arrive beaucoup plus facilement à contrer les coups et à les esquiver.

Pour ma théorie, il faudrait avoir son regard au niveau du torse de l'adversaire. Cela permet d'avoir un angle de visu plus large.....

Et s'habituer a voir des departs de coups ... plus ca va plus ca vient :)

C'est vrai pour moi aussi c'est tres dur... J'ai du mal quand quelqu'un commence a enchainé pas mal de coups d'affilés... Le prof nous a conseillé de regarder au niveau du coeur de l'adversaire pour avoir une vue d'ensemble...

d'ailleurs ca fait plus mal un coup de tete qu'un coup d'oeil ...

dsl :)

autant dire que je suis borgne !! me suis ramassé trois fois le même coup de pied mortel à l'estomac, j'ai fini par versé. Elle est où la vue d'ensemble?? pfffff

mdr soit pas si dure avec toi meme ... ca viendra.