Y a-t-il une raison pour laquelle lors de certains exercices en self, on nous invite à adopter une garde avec le poing et la jambe les plus faibles en avant (comme en boxe ou sports de combats en général) plutôt qu’avec le côté le plus fort (ce que préconisait Bruce Lee par exemple) ?

Je pense qu'avec plus de pratique je comprendrai mieux, mais votre avis éclairé m'intéresse et je ne manquerai pas de poser la question au cours également.

Bonjour Domdisa,
la raison principale pour laquelle le côté faible est en avant et surtout le côté fort en arrière, c'est pour une question de puissance, c'est à dire que ton côté fort (par définition donc ! ) placé en arrière prends encore plus de puissance étant donnée la distance parcourue. Comme le but initial de tout art de combat est de faire mal, de toucher fort; le côté le plus agile, le plus fort est de ce fait placé en arrière.

Les frappes des bras ou jambe avant sont plus rapides (puisque plus courts) mais moins efficaces, moins percutants, moins puissants et servent surtout à prendre la distance ou à travailler en contre entre autre.

Je ne comprend pas.En krav on travaille les deux gardes ,pied gauche bras gauche en avant ou pied droit et main droite en avant.Voir ce qui est le plus important,pas de garde du tout ,en position neutre pied parallele et bras le long du corps.
Les coups partant des membres arrieres sont plus puissant puisqu ils bénéficient de la rotation du corps.
N'oublie jamais qu'en krav tout est possible.

moi on m'a jamais dit q'un coté était mieu qu'un autre, c'est juste que tout le monde ce met du coté le plus simple pour lui.
D'ailleur chez moi j'ai remarqué que je me met trés souvent en garde inversé (pied droit en avant)en combat alors que je suis plus alaise en entrainement de l'autre coté.(pied gauche en avant donc)
suis je anormalement constitué ou bien!!!!!

ça n'a rien à voir avec le fait que l'un ou l'autre des côtés est mieux...
simplement l'engagement de la hanche, des épaules et du corps en général est plus aisé et plus ample avec le bras et la jambe qui se trouvent à l'arrière, ce qui donne plus de puissance (en plus de la distance).
Quant au fait qu'il s'agit souvent du coté droit, c'est simplment parceque l'Homme est en majorité droitier c'est tout. mais tu es tout aussi efficace si tu es gaucher ou même fausse pâte c'est à dire droitier mais combattant garde à gauche.
pour ceux qui le peuvent et le souhaitent, faites quelques cours de boxe (quelle qu'elle soit)et vous en epprendrez bcp sur ce principe de la garde.

Et bien justement, on dirait que mon prof à lu dans mes pensées (ou alors il a lu mon post ). Ce soir nous avons travaillé les exercices avec garde à gauche et puis garde à droite...

Donc je retire ce que j'ai dit.

Et pour vos avis.

JE PENSE QUE POUR TOI IL FAUT QUE TU PRENNE LA GARDE OU TU TE SENS LE MIEUX DANS UN PREMIER TEMP ET ENSUITE IL FAUDRA QUE TU T'ENTRAINE A PRENDRE LA MEME GARDE QUE TON "AGRESSEUR" TU COMPRENDRA PLUS TARD POURQUOI

DESCENT UN PEU DE TON NUAGE CAR POUR PLACER TON FAMEUX CROCHET DESTRUTEUR IL FAUT QUE TU PUISSE T'APPROCHER SUFISAMENT ET PERSONNELLEMENT JE NE T'EN LAISSERAI MEME PAS L'OCCASION.

IL Y A UNE PHRASE QUI DIT:
"SOI ELEVE DE LA REALITE ET NON METTRE DE L'ILLUSION"

Oulala il a l'air très méchant le Bad Boy!
Si tu pouvais respecter ce que disent les autres, ne pas écrire en capitales et prendre quelques cours de français...

je suis tous a fait detendu je ne repond juste qu'au pique que l'on m'envoie
si t'aime t'en prendre plein la tronche et pas broncher c'est ton prob mais moi je ne mange pas de ce pain la.
mais je reconner que je pourrai etre un peu plu sociable car a par aman ça choque des ames sensibles

a par aman ???? wtf