| Préparation ceinture Noir | |
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+8Damien-AISD THIERRY ckrav_bon CKravDr Galaad katagatame 11 alliancekravist wyllo26 12 participants |
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Auteur | Message |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Préparation ceinture Noir Ven 14 Juin - 9:40 | |
| Salut à tous Bon ben voila !!! derniere ligne droite pour la préparation de la ceinture Noir ... Passage samedi 22 juin ... Avec 4 cours par semaine en raison de 2 h par cours ... épuiser physiquement et moralement fin d'année sportive oblige ...(préparation de l'AG, saison 2013/2014 et stage divers). Le soucis c'est qu'avec la fatigue physique les blessures arrivent vite trés vite même !!! Mais bon aller... y'a pas de raison que ça passe pas !!! A+ | |
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alliancekravist moulin à parole
Nombre de messages : 1226 Age : 56 Localisation : Suisse Emploi : consultant en sécurité Loisirs : krav maga, tir et eskrima Date d'inscription : 08/12/2010
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Ven 14 Juin - 10:51 | |
| Wyllo ceinture noire! Courage, comme tu dis ya pas de raison que sa passe pas! Moral d'acier et Go! Bon passage de ceinture et bon krav:push: AK | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Ven 14 Juin - 12:56 | |
| Merci Va falloir en plus gerer le stress, stress qui arrive doucement mais qui arrive quand même !!! | |
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katagatame 11 moulin à parole
Nombre de messages : 1223 Age : 110 Localisation : Terre Emploi : Tertiaire Loisirs : Apocryphe ! Date d'inscription : 23/10/2010
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Ven 14 Juin - 13:08 | |
| Je te souhaite une bonne réussite a ton examen ceinture noire .Quel est le programme de ce passage ? | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Ven 14 Juin - 18:10 | |
| Salut Je dirais 90/95 % du programme de la ceinture noir RD quand il était à la FFKDA du moins pour l'instant c'est toujours le même. A part le shadow 1,30mn libre et non imposé au lieu de 3mn, pour le combat je ne sais pas + de 40 ans peut être souple on verra bien .... Je vous dirais une préparation de ceinture noir en fin d'année et une rude épreuve de part la fatigue de l'année sportive et à refaire je partirais plutôt pour Mars ou Décembre .... A+ | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Dim 23 Juin - 10:58 | |
| Salut à tous Au peux d'intérêt qu'a eu mon post ... Je vous annonce juste la réussite de mon passage de ceinture Noir .... A+ | |
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katagatame 11 moulin à parole
Nombre de messages : 1223 Age : 110 Localisation : Terre Emploi : Tertiaire Loisirs : Apocryphe ! Date d'inscription : 23/10/2010
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Dim 23 Juin - 13:36 | |
| Félicitations ! Bonne assiduité et serieux dans son travail .....ah non ça , ça fait trop scolaire là ! | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Dim 23 Juin - 18:23 | |
| Merci Mais c'est tout à fais ça, 3 mois de préparation non stop ... A+ | |
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Galaad Nouveau
Nombre de messages : 20 Age : 31 Localisation : Lille Emploi : Etudiant Loisirs : Krav Maga,lire,escrime médiévale Date d'inscription : 26/11/2012
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 24 Juin - 0:05 | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 24 Juin - 13:50 | |
| Merci | |
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CKravDr Nouveau
Nombre de messages : 26 Age : 42 Localisation : Grenoble Emploi : Technicien Loisirs : Krav, Volley Date d'inscription : 27/09/2012
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 24 Juin - 18:33 | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 24 Juin - 23:56 | |
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ckrav_bon moulin à parole
Nombre de messages : 946 Age : 39 Localisation : planete bleu Emploi : oui j'ai un emploi Loisirs : krav+krav et photo Date d'inscription : 17/09/2012
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 15 Juil - 12:53 | |
| Un peu de retard , vacance oblige ==>FELICITATION | |
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THIERRY modo du forum
Nombre de messages : 2318 Age : 60 Localisation : 06 Emploi : technicien (menuisier,electricité ,peinture,plomberie) Loisirs : krav maga, Jogging,Foot,(allez l'OM)ciné.sapeur pompier volontaire,moniteur secourisme,protection civile de Cannes Date d'inscription : 16/03/2005
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Ven 19 Juil - 11:28 | |
| Merci à tous !!! | |
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Damien-AISD Langue pendue
Nombre de messages : 144 Age : 43 Localisation : Grenoble Emploi : Fonctionnaire Loisirs : KRAV MAGA, ANIMAUX Date d'inscription : 15/07/2012
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Dim 4 Aoû - 13:45 | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Dim 4 Aoû - 23:46 | |
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jimbo974 Nouveau
Nombre de messages : 40 Age : 61 Localisation : Mulhouse Emploi : Educ tech spéc Loisirs : krav maga (logique), lecture Date d'inscription : 22/07/2010
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Sam 17 Aoû - 21:20 | |
| Avec bcp de retard (vacances oblige), ca m a rappelé ce qu j'ai vécu en 2012... entrainements a ne plus finir, plus de ie de famille pendant 3 mois, ne tenir que grace aux nerfs à la fin, le stress qui monte de plus en plus, et pour finir, la satisfaction au bout Bravo a toi | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 19 Aoû - 9:56 | |
| Merci Oui ce fut beaucoup de travaille, mais ce n'est que le début "préparation du DIF maintenant" ... Et ça ... C'est pas gagné !!! | |
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ckrav_bon moulin à parole
Nombre de messages : 946 Age : 39 Localisation : planete bleu Emploi : oui j'ai un emploi Loisirs : krav+krav et photo Date d'inscription : 17/09/2012
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 19 Aoû - 9:58 | |
| Je n'est pas encore été voir le programme de la ceinture noir mais qu'est ce qui justifie une si longue préparation? | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 19 Aoû - 15:19 | |
| Salut Comment dire ... le passage ceinture noir comporte 6 UV: (unités de valeur). Chaque UV comporte un certain nombre de technique: Chaque technique et à présenter dans un ordre bien définie. Par exemple UV1: coup de poingt direct : de face ; en diagonal et de coté ; poingt droit et ensuite gauche , ce qui represente 6 coups mini x 3 ou 4 si on te demande les piques , paumes ou autres ... Ensuite dans le même UV se rajoute les pieds aprés et avant les coups de poingt x 3 ou 4 suivant la demande et bien sur dans l'ordre. Ce qui représente pour l'UV1 plus ou moins de 24 à 72 enchainements "dans l'ordre" bien sur. Et ainsi de suite jusqu'à l'UV 6 ...soit environ plus de 150 téchniques ou enchainements plus schadow et combat dur ou semi dur pour les + de 40 ans. Tout ceci dans un ordre bien défini. J'insiste dans l'ordre tout simplement par ce qu'avec plusieurs partenaires le travail et trés different , les coups portés , les déplacements , les esquives etc .... voila pourquoi à mon sens cela demande de la mémoire , du temps , de l'énergie et beaucoups de sueur pour ne pas louper ces 2 ou 3 heures de travaille et de stress le jour J .... En espérant avoir repondu à ta question... | |
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ckrav_bon moulin à parole
Nombre de messages : 946 Age : 39 Localisation : planete bleu Emploi : oui j'ai un emploi Loisirs : krav+krav et photo Date d'inscription : 17/09/2012
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 19 Aoû - 15:29 | |
| Ah oui tous de même, c'est en quelque sorte un résumé de tous les programmes précédent? | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 19 Aoû - 15:57 | |
| Oui et surtout en vitesse réel les coups ... donc si tu te loupe ton collegue lui ne te loupera pas et crois moi un coups de baton même en mousse ça claque sur la figure et j'en sais quelque chose ... donc il vaut mieux ètre parés . | |
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ckrav_bon moulin à parole
Nombre de messages : 946 Age : 39 Localisation : planete bleu Emploi : oui j'ai un emploi Loisirs : krav+krav et photo Date d'inscription : 17/09/2012
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Lun 19 Aoû - 16:06 | |
| Ah ouais je vois pour tes réponses wyllo | |
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mowgli Nouveau
Nombre de messages : 4 Age : 63 Localisation : lyon Emploi : chirurgien dentiste Loisirs : sports de glisse, lecture, cinema Date d'inscription : 19/06/2013
| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir Sam 24 Aoû - 21:26 | |
| Avec du retard: BRAVO BRAVO BRAVO | |
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| Sujet: Re: Préparation ceinture Noir | |
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