differentes frappes de penchak silat à faire au sac.
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MANBERNA modo du forum
Nombre de messages : 5634 Age : 46 Localisation : CANNES/ LE CANNET Emploi : vendeur Loisirs : GOLF PENCAK SILAT FISFO l'orval et facebooker avec la petite bimbam. Date d'inscription : 16/12/2006
Sujet: differentes frappes de penchak silat à faire au sac. Jeu 29 Nov - 1:24
https://www.youtube.com/watch?v=zr1ORxaRQ_U&feature=fvwberel @Thierry: la pattes de tigre ce fait de 3.10 à 3.20 dans la video.
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Jeu 29 Nov - 1:24
