simon moulin à parole
Nombre de messages : 860 Age : 46 Localisation : aix en provence Emploi : etudiant Loisirs : arts martiaux, Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Les stages de l'ASAM, n°3 : Le baton Ven 2 Déc - 18:37 | |
| Le baton est une des armes les plus anciennes qui soit depuis que l’homme se défend. Prolongement quasi naturel du bras, son utilisation est au premier abord extrêmement primaire. Sa simplicité et la souplesse du cadre législatif qui réglemente son utilisation en font un outil indispensable de la self-défense. Il existe de nombreuses disciplines autour cet outil, son étude peut parfois prendre une vie entière !! Le leitmotiv est le potentiel technique de de cette arme en apparence très simple. Nous verrons lors de ce stage différents points utiles de base : les contrôles d’individu, différentes frappes, les écrasements, nous travaillerons la mobilité en combat ainsi que des enchaînements similaires mains nues afin de comprendre les équivalences, armé et non-armé.
Rens ici : http://association-asam.fr/stages/ | |
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MANBERNA modo du forum
Nombre de messages : 5634 Age : 46 Localisation : CANNES/ LE CANNET Emploi : vendeur Loisirs : GOLF PENCAK SILAT FISFO l'orval et facebooker avec la petite bimbam. Date d'inscription : 16/12/2006
| Sujet: Re: Les stages de l'ASAM, n°3 : Le baton Ven 2 Déc - 18:38 | |
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simon moulin à parole
Nombre de messages : 860 Age : 46 Localisation : aix en provence Emploi : etudiant Loisirs : arts martiaux, Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Les stages de l'ASAM, n°3 : Le baton Ven 2 Déc - 19:21 | |
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simon moulin à parole
Nombre de messages : 860 Age : 46 Localisation : aix en provence Emploi : etudiant Loisirs : arts martiaux, Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Les stages de l'ASAM, n°3 : Le baton Sam 10 Déc - 21:44 | |
| Excellent stage ce samedi au programme : détail des différentes frappes au bâton, déplacements en frappant, pas mal de petits exercices ( ex : allongé bras en croix les yeux fermés, au top je choppe le bâton (SI baton il y a !) et j'empêche les agresseurs de rentrer !, des 1 contre 1, 1 contre 2, au sol contre debout etc ... ), travaille sur les fauchacges, écrasements, contrôle au sol, quelques clés, et frappes sur distances très courte. Frappes sur cibles etc... Au final 4 heures avec des ampoules aux mains, des avant bras en béton armé et plein de convivialité !!
Vivement le prochain !!! Pour faire languir les intéressés : stage de mise en situation en milieu réel : bar, bouteilles, escalier, tables, verre, musique à donf, éclairage tamisé etc... avec un tas de scénario pour ne pas savoir si ça va ou ne va pas partir en couille !!! Le tout après quelques heures d'épuisement bien entendu !!....A suivre... | |
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| Sujet: Re: Les stages de l'ASAM, n°3 : Le baton | |
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