| el gringo Val de Marne | |
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+8alliancekravist Martialarts THIERRY MANBERNA alexdegrasse wyllo26 katagatame 11 el grindo 12 participants |
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el grindo Nouveau
Nombre de messages : 16 Age : 42 Localisation : val de marne Emploi : privé Loisirs : music et depuis peu sport Date d'inscription : 07/10/2011
| Sujet: el gringo Val de Marne Ven 7 Oct - 15:47 | |
| Bonjour a tous et a toutes , Voila je me prénomme El Gringo , 30 ans du Val de Marne. Après quelques années d'inactivité sportive , je viens de me remettre aux sport dans une salle a la varenne saint hilaire dans le 94 , dans cette salle ils proposent plusieurs sports de combat Boxe Thai, jujitsu bresilien,et krav Maga , donc après réflexion et plusieurs question dans mon entourage , mon choix ma dirigé vers le krav maga !!!!! Bref , après maintenant 5 cours je suis vraiment heureux d'avoir fait ce choix , il est vrai ,j en chie !!!!!! grave !! mais j'adore !!!!!! J'adore la discipline que cela demande , J'adore la préparation physique que cela m'apporte , et j'adore la patience , et la pédagogie que ont les différent profs ( petite question on dit Prof , Maitre ou Instructeur ??) voila pour ma présentation ,ha oui j ai omis de parler de l'ambiance des cours ou il n'y a pas de snobisme de la part des ceintures face a des gens comme moi ( débutant ) et aussi l'esprit bon enfant de chaque cours voila | |
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katagatame 11 moulin à parole
Nombre de messages : 1223 Age : 110 Localisation : Terre Emploi : Tertiaire Loisirs : Apocryphe ! Date d'inscription : 23/10/2010
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Ven 7 Oct - 16:59 | |
| Salut et dans le monde des kravistes ....kraveurs ?.......kraveux ? | |
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el grindo Nouveau
Nombre de messages : 16 Age : 42 Localisation : val de marne Emploi : privé Loisirs : music et depuis peu sport Date d'inscription : 07/10/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Ven 7 Oct - 17:11 | |
| Bonjour Katagatame ,et pour ton accueil !! kravistes ....kraveurs ?.......kraveux ?oui il faut dire quoi enfaite ??? si un judo=Judoka karaté=karatéka krav maga = krav magataka ?? | |
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katagatame 11 moulin à parole
Nombre de messages : 1223 Age : 110 Localisation : Terre Emploi : Tertiaire Loisirs : Apocryphe ! Date d'inscription : 23/10/2010
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Ven 7 Oct - 17:26 | |
| Un krameur de tetes ! lol | |
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wyllo26 je ne m'arrete plus
Nombre de messages : 475 Age : 55 Localisation : DRÔME ; Beaumont-Monteux Emploi : Energie renouvelable (CNR) Loisirs : Krav Maga ; Footing ; Muscu ; Ordi... Date d'inscription : 28/03/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Ven 7 Oct - 18:54 | |
| Salut el grindo Salut à tous les KRAV.....!!!! sportifs..... | |
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el grindo Nouveau
Nombre de messages : 16 Age : 42 Localisation : val de marne Emploi : privé Loisirs : music et depuis peu sport Date d'inscription : 07/10/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Ven 7 Oct - 19:05 | |
| salut wyllo pour ton accueil bizzzz | |
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alexdegrasse Bavard
Nombre de messages : 72 Age : 40 Localisation : grasse Emploi : Electronicien Marine Loisirs : Natation, cyclisme, rugby Date d'inscription : 14/09/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Ven 7 Oct - 19:35 | |
| salut el grindo gringo, welcome | |
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el grindo Nouveau
Nombre de messages : 16 Age : 42 Localisation : val de marne Emploi : privé Loisirs : music et depuis peu sport Date d'inscription : 07/10/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Ven 7 Oct - 19:44 | |
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MANBERNA modo du forum
Nombre de messages : 5634 Age : 47 Localisation : CANNES/ LE CANNET Emploi : vendeur Loisirs : GOLF PENCAK SILAT FISFO l'orval et facebooker avec la petite bimbam. Date d'inscription : 16/12/2006
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Sam 8 Oct - 1:06 | |
| Bienvenue à toi. moi c'est el modo. lol | |
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THIERRY modo du forum
Nombre de messages : 2318 Age : 61 Localisation : 06 Emploi : technicien (menuisier,electricité ,peinture,plomberie) Loisirs : krav maga, Jogging,Foot,(allez l'OM)ciné.sapeur pompier volontaire,moniteur secourisme,protection civile de Cannes Date d'inscription : 16/03/2005
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Dim 9 Oct - 0:08 | |
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Martialarts moulin à parole
Nombre de messages : 711 Age : 30 Localisation : Epinal Emploi : Etudiant Loisirs : Karate, self defense, musculation Date d'inscription : 18/06/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Dim 9 Oct - 18:43 | |
| el grindo | |
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alliancekravist moulin à parole
Nombre de messages : 1226 Age : 57 Localisation : Suisse Emploi : consultant en sécurité Loisirs : krav maga, tir et eskrima Date d'inscription : 08/12/2010
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Lun 10 Oct - 1:45 | |
| - MANBERNA a écrit:
- Bienvenue à toi.
moi c'est el modo. lol SUPER LOL manbé! bonne semaine a toi El Modo! et bienvenue au Gringo! | |
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No² modo du forum
Nombre de messages : 378 Age : 33 Localisation : Marseille Emploi : Etudiant Loisirs : KM - CS:S - INFO - NT Date d'inscription : 30/04/2008
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Lun 10 Oct - 3:23 | |
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goten64 pipelette
Nombre de messages : 256 Age : 45 Localisation : biarritz Emploi : employé magasin/moniteur boxe française Loisirs : kravmaga,theatre. Date d'inscription : 20/10/2010
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Mar 11 Oct - 0:19 | |
| el grindo! eclate toi bien! bon perso pour repondre a ta question je dis "instructeur" et "mec qui fait du krav" (pas mieux) | |
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el grindo Nouveau
Nombre de messages : 16 Age : 42 Localisation : val de marne Emploi : privé Loisirs : music et depuis peu sport Date d'inscription : 07/10/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Mar 11 Oct - 16:35 | |
| Merci a tous pour votre accueil Goten 64 pour la réponse a ma question instructeur ( je pense que l on dit instructeur car le krav Maga n est pas un art martial mais un self défense enfin si j ai bien tout compris ) et salut a no2 , alexdegrace,alliancekravist,thierry,manberna,martialarts et a tous encore de vos messges d'accueil , comme vous avez pu le voir je suis vraiment nouveau ,dans cette discipline , et c est pour cela que tel un enfant qui découvre la vie :) j'ai beaucoup de question car je suis de cette espece de personnes qui aiment comprendre, donc désolé pour mes questions !!! | |
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Haggen Bavard
Nombre de messages : 95 Age : 38 Localisation : noisy le sec Emploi : fonctionnaire Loisirs : sport,voyage,cinema Date d'inscription : 20/01/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Mar 11 Oct - 18:54 | |
| welcome | |
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IPMAN Nouveau
Nombre de messages : 25 Age : 43 Localisation : paris Emploi : mécano Loisirs : kali escrima Date d'inscription : 28/08/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Mar 11 Oct - 18:59 | |
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el grindo Nouveau
Nombre de messages : 16 Age : 42 Localisation : val de marne Emploi : privé Loisirs : music et depuis peu sport Date d'inscription : 07/10/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Mar 11 Oct - 19:31 | |
| a toi ipman et a toi aussi haggen | |
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MANBERNA modo du forum
Nombre de messages : 5634 Age : 47 Localisation : CANNES/ LE CANNET Emploi : vendeur Loisirs : GOLF PENCAK SILAT FISFO l'orval et facebooker avec la petite bimbam. Date d'inscription : 16/12/2006
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alexdegrasse Bavard
Nombre de messages : 72 Age : 40 Localisation : grasse Emploi : Electronicien Marine Loisirs : Natation, cyclisme, rugby Date d'inscription : 14/09/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Mer 12 Oct - 4:14 | |
| Salut moi aussi j ai débuté le Krav Maga il y a 3 semaine et j adore.;...... j y vais 3 x par semaine; j ai besoin par contre de travailler le cardio ( jogging, piscine , ..), ce que je te conseille car j ai jamais vraiment fait du sport et les premiers jour de Krav j été mort . voilou @++ | |
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THIERRY modo du forum
Nombre de messages : 2318 Age : 61 Localisation : 06 Emploi : technicien (menuisier,electricité ,peinture,plomberie) Loisirs : krav maga, Jogging,Foot,(allez l'OM)ciné.sapeur pompier volontaire,moniteur secourisme,protection civile de Cannes Date d'inscription : 16/03/2005
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Jeu 13 Oct - 13:30 | |
| - alexdegrasse a écrit:
- Salut moi aussi j ai débuté le Krav Maga il y a 3 semaine et j adore.;...... j y vais 3 x par semaine; j ai besoin par contre de travailler le cardio ( jogging, piscine , ..), ce que je te conseille car j ai jamais vraiment fait du sport et les premiers jour de Krav j été mort .
voilou
@++ Ca va deja mieux qu'au début Alex,sauf quand t'as vomi sur le tatami ... Non c'est pas vrai c'est cool Alex t'avances bien | |
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el grindo Nouveau
Nombre de messages : 16 Age : 42 Localisation : val de marne Emploi : privé Loisirs : music et depuis peu sport Date d'inscription : 07/10/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Jeu 13 Oct - 14:00 | |
| Salut alexdegrasse alors oui je me suis mis au cardio ( pour mes kilos en trop avec un peu de muscul pour complété ) car j ai vu des le premieres entrainements que le cardio compte beaucoup , bon et comme je viens stopé la clope, mes poumons me disent !!! | |
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MANBERNA modo du forum
Nombre de messages : 5634 Age : 47 Localisation : CANNES/ LE CANNET Emploi : vendeur Loisirs : GOLF PENCAK SILAT FISFO l'orval et facebooker avec la petite bimbam. Date d'inscription : 16/12/2006
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Jeu 13 Oct - 16:51 | |
| el gringo le cardio c'est trés important, comme la vitesse et la puissance. si tu n'as pas de cardio dans la rue comme dans le ring tu auras intérêt à être précis et rapide car sinon tu vas manger grave, par manque de souffle, et à cause de la fatigue. | |
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el grindo Nouveau
Nombre de messages : 16 Age : 42 Localisation : val de marne Emploi : privé Loisirs : music et depuis peu sport Date d'inscription : 07/10/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Jeu 13 Oct - 17:46 | |
| manberna oui j'ai pu le constater après 10mn de combat souple , donc je pense que le cardio es plus que complémentaire !!!!
Mais j'adore j'en veux encore et encore
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alexdegrasse Bavard
Nombre de messages : 72 Age : 40 Localisation : grasse Emploi : Electronicien Marine Loisirs : Natation, cyclisme, rugby Date d'inscription : 14/09/2011
| Sujet: Re: el gringo Val de Marne Ven 14 Oct - 0:07 | |
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| Sujet: Re: el gringo Val de Marne | |
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| el gringo Val de Marne | |
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