laurentb2b
Nouveau
Nombre de messages : 29
Age : 41
Localisation : paris
Emploi : étudiant infirmier
Loisirs : krav, guitare, échec, se filmer entrain de faire le con
Date d'inscription : 14/11/2008
 |  Sujet: Roulade arrière épaule gauche  Jeu 8 Jan - 0:16 | |
| Bonjour tous le monde, Voilà mon problème: au mois de janvier je passe ma ceinture jaune et je bloque sur cette maudite roulade arrière de l'épaule gauche. Cela parait un peu débile  mais je commence à la faire à gauche et la fini à droite. Si quelqu'un pourrait me donner un ptit conseil ca serait sympa  Merci | |
|
laurentb2b
Nouveau
Nombre de messages : 29
Age : 41
Localisation : paris
Emploi : étudiant infirmier
Loisirs : krav, guitare, échec, se filmer entrain de faire le con
Date d'inscription : 14/11/2008
| | Sujet: Re: Roulade arrière épaule gauche Jeu 8 Jan - 1:43 | |
| Je viens de réussir sur mon lit , je viens de comprendre comment faire, il fallait que je mette ma tête vers la droite pour aller vers la gauche, ca ne me parait pas naturel du tout  Je suis réellement désolé pour ce topic mais j'espere qu'il pourra peut être servir à un débutant  | |
|
Tof 51
Nouveau
Nombre de messages : 10
Age : 45
Localisation : Reims
Emploi : ...
Loisirs : Médiéval, Krav Maga
Date d'inscription : 29/01/2009
| | Sujet: Re: Roulade arrière épaule gauche Jeu 29 Jan - 11:07 | |
| Et tu peux aussi tendre ton bras gauche à 90° par rapport au tronc, ça aide un peu. | |
|
THIERRY
modo du forum
Nombre de messages : 2318
Age : 60
Localisation : 06
Emploi : technicien (menuisier,electricité ,peinture,plomberie)
Loisirs : krav maga, Jogging,Foot,(allez l'OM)ciné.sapeur pompier volontaire,moniteur secourisme,protection civile de Cannes
Date d'inscription : 16/03/2005
| | Sujet: Re: Roulade arrière épaule gauche Jeu 29 Jan - 11:17 | |
| | |
|
laurentb2b
Nouveau
Nombre de messages : 29
Age : 41
Localisation : paris
Emploi : étudiant infirmier
Loisirs : krav, guitare, échec, se filmer entrain de faire le con
Date d'inscription : 14/11/2008
| | Sujet: Re: Roulade arrière épaule gauche Ven 30 Jan - 22:14 | |
| Merci de vos conseils d'ailleurs j'ai obtenu ma ceinture jaune, je suis trop content | |
|
THIERRY
modo du forum
Nombre de messages : 2318
Age : 60
Localisation : 06
Emploi : technicien (menuisier,electricité ,peinture,plomberie)
Loisirs : krav maga, Jogging,Foot,(allez l'OM)ciné.sapeur pompier volontaire,moniteur secourisme,protection civile de Cannes
Date d'inscription : 16/03/2005
| | Sujet: Re: Roulade arrière épaule gauche Sam 31 Jan - 2:00 | |
| félicitations  | |
|
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Roulade arrière épaule gauche | |
| |
|
