| Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! | |
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+5chameau Brutalizer cayenne Senninha bigs 9 participants |
Auteur | Message |
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bigs Langue pendue
Nombre de messages : 133 Localisation : Ile de france Emploi : consultant Loisirs : Ben sport , voyages Date d'inscription : 06/01/2005
| Sujet: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mar 4 Juil - 20:34 | |
| Franchement c'est quand même tres dur les entrainements quand il fait une chaleur torride pareille.J'arrive pas trop à me motiver même pour aller à l'entrainement .Vous avez des solutions les gars ? Merci !!! | |
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Senninha Bavard
Nombre de messages : 84 Localisation : Paris Date d'inscription : 08/10/2005
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mar 4 Juil - 20:57 | |
| la solutiuon : boire beaucoup | |
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cayenne moulin à parole
Nombre de messages : 652 Age : 39 Localisation : Vevey, CH Emploi : --- Loisirs : --- Date d'inscription : 04/12/2005
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mar 4 Juil - 23:48 | |
| te faire violence. te forcer même si t'as pas le moral, pas la forme, pas la motiv... Une fois que tu y es tu es heureux d'être là-bas... | |
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Brutalizer pipelette
Nombre de messages : 210 Localisation : Bruxelles Emploi : employé Loisirs : Krav Maga, Hockey sur glace Date d'inscription : 15/02/2006
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mer 5 Juil - 9:47 | |
| Tout a fait compréhensible. Le pire c'est que ca arrive aux autres élèves aussi, qui eux trouvent pas la motivation alors on se retrouve a 4 au cours. C'est pas super motivant non plus. Mais "heureusement" les cours sont suspendus chez nous pendant les vacances d'été donc quand on est pas motivé, on culpabilise pas vu qu'il y a plus cours hihihihihi | |
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bigs Langue pendue
Nombre de messages : 133 Localisation : Ile de france Emploi : consultant Loisirs : Ben sport , voyages Date d'inscription : 06/01/2005
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mer 5 Juil - 12:33 | |
| s'il y a plus de filles ca pourrait un peu plus nous motiver non? aller je déconne !!!!! | |
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chameau modo du forum
Nombre de messages : 1011 Age : 57 Localisation : Lausanne, CH Emploi : Formateur ferroviaire (tl) Loisirs : Krav-maga et vélo Date d'inscription : 22/08/2005
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mer 5 Juil - 13:12 | |
| - bigs a écrit:
- s'il y a plus de filles ca pourrait un peu plus nous motiver non?
aller je déconne !!!!! A chatel, on est super bien loti au niveau du nombre de fille. Ca motive grave (mdr). Elles sont souvent en "supériorité" numérique le jeudi, tiens tiens. Les gars ne résistent pas au cours du mardi?!?!?! Bsisous pour les filles et bigs, il faut que tu changes de pays | |
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bigs Langue pendue
Nombre de messages : 133 Localisation : Ile de france Emploi : consultant Loisirs : Ben sport , voyages Date d'inscription : 06/01/2005
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mer 5 Juil - 19:23 | |
| - chameau a écrit:
- bigs a écrit:
- s'il y a plus de filles ca pourrait un peu plus nous motiver non?
aller je déconne !!!!! A chatel, on est super bien loti au niveau du nombre de fille. Ca motive grave (mdr). Elles sont souvent en "supériorité" numérique le jeudi, tiens tiens. Les gars ne résistent pas au cours du mardi?!?!?! Bsisous pour les filles et bigs, il faut que tu changes de pays hello chameau .c'est pas bien l'incitation à la débauche !!! sinon un petit bonjour aussi à toutes les femmes kramageuses !!!c'est comme ca qu'on dit non? Finallement je me contenterai de mon club de mecs ,en espérant qu'on ne va pas tous finir homo à force!!!! | |
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cayenne moulin à parole
Nombre de messages : 652 Age : 39 Localisation : Vevey, CH Emploi : --- Loisirs : --- Date d'inscription : 04/12/2005
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bigs Langue pendue
Nombre de messages : 133 Localisation : Ile de france Emploi : consultant Loisirs : Ben sport , voyages Date d'inscription : 06/01/2005
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mer 5 Juil - 20:06 | |
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Cyrus Bavard
Nombre de messages : 87 Age : 42 Localisation : Paris Emploi : Etudiant Date d'inscription : 05/07/2006
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Jeu 6 Juil - 12:51 | |
| Hello tout le monde,
La première des choses : la volonté. Se faire violence n'est pas forcément une solution, car il faut que cela reste un plaisir ; cependant, comme dans tout sport, il faut parfois savoir dépasser ses limites, s'obliger à s'entraîner car il est important de rester régulier (des temps de repos sont quand même les bienvenus de temps en temps de manière à reposer à la fois le corps et l'esprit).
En parallèle, durant les grosses chaleurs, il est conseillé de : privilégier les matinées ou fins de journée (il fait moins chaud), boire régulièrement de l'eau, respecter des temps de récupération de manière à reposer l'organisme et faire descendre le rythme cardiaque.
Sportivement, Cyrus | |
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Machine Langue pendue
Nombre de messages : 158 Age : 42 Localisation : Moselle Emploi : Personal Trainer Loisirs : Ballades en nature et... krav bien sur Date d'inscription : 17/11/2005
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frankjaf Langue pendue
Nombre de messages : 169 Age : 55 Localisation : toulon Loisirs : krav - muscu - footing - cinéma Date d'inscription : 11/09/2006
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Lun 25 Sep - 1:31 | |
| se dire que l'agresseur potentiel n'attendra pas la fin des chaleurs pour vous attaquer ;-) | |
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cayenne moulin à parole
Nombre de messages : 652 Age : 39 Localisation : Vevey, CH Emploi : --- Loisirs : --- Date d'inscription : 04/12/2005
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Lun 25 Sep - 23:14 | |
| - frankjaf a écrit:
- se dire que l'agresseur potentiel n'attendra pas la fin des chaleurs pour vous attaquer ;-)
t'as réfléchi durant tout ce temps? | |
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g_shock Invité
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Lun 25 Sep - 23:48 | |
| Oui enfin bon, on va ptet pas remonter tous les vieux sujets :) |
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Alex Kid Nouveau
Nombre de messages : 6 Age : 42 Localisation : Tourcoing Loisirs : Dj Date d'inscription : 24/09/2006
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Mar 26 Sep - 13:29 | |
| Pour ma part je sais que j'ai toujours a un moment ou un autre la période du "j'en ai marre" mais je me dis que ça fait parti du chemin.
En ce moment je repense a mes sparrings ou je me suis fait bien "bougé" et me dit qu'avec un bonne entrainement j'arriverais a ne plus reculer et c'est ça qui me motive quand je n'en peux plus !!! | |
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frankjaf Langue pendue
Nombre de messages : 169 Age : 55 Localisation : toulon Loisirs : krav - muscu - footing - cinéma Date d'inscription : 11/09/2006
| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! Lun 2 Oct - 1:37 | |
| ben oui il a fallu que j'attende la fin des grosses chaleurs pour y parvenir. lol
désolé de remonter un vieux sujet mais je suis new alors je lis tout et je réagis en conséquence | |
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| Sujet: Re: Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! | |
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| Franchement c'est quand même dur les entrainements !!! | |
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