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 le combat

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gomme de caroube
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MessageSujet: le combat   Sam 2 Juil - 17:08

Aujourd'hui, j'ai validé ma ceinture marron grâce au combat qui me manquait.

Le prof a demandé à un ceinture noire genre physique "machine de guerre" de combattre avec moi.
Bien entendu, en adaptant ses coups.

Pendant le combat, je me suis pris pas mal de réflexions du prof; je n'utilise pas assez ma jambe arrière. Puis il voulait que je fasse davantage de combos car j'ai tendance sous stress à aller à fond dans l'attaque directe pied avant poing gauche direct qui envoie non stop.
Difficile gestion du stress cependant, je me suis sentie sur les nerfs et je commençais à sentir des picotements au niveau de la bouche, mais j'ai tenu.

Le partenaire m'a dit à la fin que j'avançais très franchement sur lui et que si le prof ne m'avait pas fait de réflexion de rester plus fixe, on aurait voyagé à la moitié de la salle.
Je suppose que j'ai été un peu trop agressive, ce qui est bizarre car sur les sparings sans enjeu, je suis une pure défensive.

Bref, avez-vous des trucs pour améliorer la qualité du combat?
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zozio
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MessageSujet: Re: le combat   Mar 26 Juil - 23:12

C'est en forgeant que l'on devient forgeron ^_^

PS : félicitation pour la ceinture marron
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killapig
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MessageSujet: Re: le combat   Mer 27 Juil - 10:55

Code:
Bref, avez-vous des trucs pour améliorer la qualité du combat?

Du sparring, du sparring et du sparring (en variant au max les partenaires) et des "lessons" avec un coach pied poing bek047

Bravo pour ta ceinture marron, plus qu'une marche ;)
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gomme de caroube
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MessageSujet: Re: le combat   Ven 29 Juil - 23:07

Merci!

Il va vraiment falloir que je travaille sur la gestion du stress.
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MessageSujet: Re: le combat   

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