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 Qielle garde adoptée ? Celle qui revient naturellement ?

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Tamalou
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MessageSujet: Qielle garde adoptée ? Celle qui revient naturellement ?    Ven 7 Aoû - 16:50

Bêtement, étant droitier (sauf pour manger, c'est un signe!) j'ai opté d'emblée pour la garde classique du droitier : pied gauche en avant, poing gauche en avant et droite à hauteur du menton.

Ouais mais en sparring, lors d'un entrainement de vacances avec un pote il a remarqué que je changeais fréquemment de garde m'obligeant à changer tout le temps et bouger inutilement :

- je change de garde immédiatement pour répondre à une attaque je place automatiquement par réflexe naturel, le pied droit devant et utilise la main droite pour frapper...?

Lorsque je suis en garde droitier je fait 'la marmotte', je suis bien protégé mais étant débutant, je suis incapable d'être offensif, et d'attaquer, me cachant derrière les gants.

J'ai rendu mon coach cinglé, il m'a obligé à travailler en lenteur la garde de droitier, j'ai eu beau faire du shadow sparring lent en garde de droitier chez moi : Rin

Qui a déjà eu ce problème ? Dois je finalement écouter ma jambe ?
Et en garde de gaucher : pied droit devant main gauche en arrière au menton et droite en avant, est ce que ça change pour le push kick ?

Merci d'avance à vous tous pour vos conseils toujours précieux

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KMG28
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MessageSujet: Re: Qielle garde adoptée ? Celle qui revient naturellement ?    Ven 7 Aoû - 18:01

L'une des qualités du krav,est d'utiliser les réflexes du corps humain donc je pense que tu dois écouter ton corps...
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Le Nounours
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MessageSujet: Re: Qielle garde adoptée ? Celle qui revient naturellement ?    Mer 19 Aoû - 1:14

salut à toi, je suis d'accord écoute ton corps, si tu reviens en garde gaucher, reste et travail avec celle là.
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MANBERNA
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MessageSujet: Re: Qielle garde adoptée ? Celle qui revient naturellement ?    Ven 28 Aoû - 12:59

oui si tu es plus à l'aise pour frapper avec une garde de gaucher il vaut mieu utiliser cette garde. aprés il ne te restera plus qu'a améliorer ta defense mais ca viens au fur et à mesure de tes entrainements.

_________________
50% des femmes sont insatisfaites sexuellement. eh je peux pas être partout. Rico Rico Rico...

Je disperce mon mepris avec parcimonie car il ya trops de nécessiteux.
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