Stage de SILAT SENI GAYONG sur Lille

L’Association Française de Silat Seni Gayong, organise un stage de Silat ouvert à tous dés 16 ans, le Dimanche 08 décembre 2013.
Ce stage sera dirigé par Cikgu Benjamin PONS, Gurulatih Seni Silat, instructeur Fédéral, représentant du Silat Seni Gayong pour la France.

LIEU : Espace Wu Wei, 227 rue Pierre Legrand 59000 Lille (métro Ligne 1 sortie Marbrerie)

HORAIRE : 10h00 – 13h00 (mains nues) et 14h00 – 17h00 (armes)

TARIFS :

•   35 €, inscription avant le 30 novembre 2013.
•   45 €, après le 1er décembre.

PROGRAMME :

•   Travail à mains nues – déplacements, asas (bases), Kunci (clé), pukulan (percussions), Kombat (clés et percussion),
•   Travail avec armes (couteau, kerambit, armes souples : écharpe, sarong), Senaman, asas, techniques de base.

MATERIELS :

•   Coquille, protège tibia, protège dents, gants de type « free fight ».
•   Couteau et kerambit d’entrainement, écharpe en tissus ou sarong.

Ne disposant pas d’un nombre suffisant d’armes d’entrainement pour tout le monde, il est préférable de venir équiper. Vous pouvez vous procurer les armes d’entrainement auprès de :
http://www.saudara-kaum.fr/categorie--sumatra/88-produit-karambit-en-aluminium.html
http://www.saudara-kaum.fr/categorie--sumatra/213-produit-couteau-aluminium.html
http://www.saudara-kaum.fr/31-categorie-divers
http://www.rioki.com/index.php?cPath=36

INSCRIPTIONS :

•   La surface de la salle d’entrainement nous permet d’accueillir qu’un maximum de 20 personnes.
•   Les inscriptions ne seront validées qu’à réception du règlement.
•   Pas d’inscriptions sur place.

RENSEIGNEMENTS : 06-76-68-23-14 ou panglimasilat@hotmail.fr