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 Programme ceinture verte

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MessageSujet: Programme ceinture verte   Mer 29 Mai - 9:54

Bonjour,

Je passe ma ceinture verte samedi qui arrive et il me reste des doute sur certaine technique du programme de ceinture verte.Afin de me rafraichir la mémoire pouvez vous me décrire les techniques suivantes:

Parade contre coup de poing
: Defense extérieure en glissant sous le bras de l’adversaire. Fin de la défense en portant
un coup de poing. Cette défense est effectuée de l’avant bras gauche contre un direct du
droit.

Defense contre coups de pied direct :Bras le poing fermé, on avance dans le même temps et attaque de l’adversaire.




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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Mer 29 Mai - 11:10

salut,

1 parade coup de poing? c 1 coup au visage? tu defend sur l'exterieur car ta garde est croisée ou l'agresseur pas de face?

je veux bien te repondre mais pas sur de comprendre ta question!?

2 def coup de pied direct? au visage ou aux parties? jambe avant ou arriere? depart en garde ou pas? (garde droitier? garde "passive" les bras en bas?

bon exa! et bon krav,

AK
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Mer 29 Mai - 12:03

Slt AK,

J'ai repris mot pour mot ce qui est écris sur le programme et c'est pas très clair que je ne vois pas de quel parade il s'agit, mais je suis a 95% que pour le coup de poing direct c'est niveau visage et de face.

pour le coup de pied direct c'est au parti génital et je pense que c'est jambe arrière, (il n'y a aucune précision).

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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Mer 29 Mai - 12:54

ok vu le programme, tu le fais a la fekm, alors voila 2 photos qui te montre la technique, pour le coup de poing depart en garde, et pour le coup de pied garde passive (de face, pied paralele et bras en bas)








bek047 bonne chance!
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Mer 29 Mai - 13:11

C'est royal j'ai même droit à des photos merci AK bek047

Bon pour la parade coup de pied direct ca me reviens je l'est déjà vu une fois par contre pour la parade coup de poing direct jamais exécuté, bon ben il me reste qu'a m'entrainer pour les quelques jours à venir.

Par contre j'ai quelques questions concernant ces deux parades
- coup de pied direct (defense poing fermé): la défense se fait avec l'intérieur ou l'extérieur de l'avant bras, car il me semble que sur la photo la parade se fait avec l'extérieur alors que de mémoire je l'avais vu avec l'intérieur.

La parade est t'elle la même si c'est un coup de pied direct (pied arrière) je suppose que oui mais je préfère avoir une confirmation.


-Parade coup de poing direct photo 2 : La distance doit être supérieur à celui d'un coup de poing direct, c'est a dire que l'attaquant viens quand même vous chercher?



Non AK il s'agit du programme de la FFKDA mais mon club est anciennement affilié à la FEKM.
Pourquoi le programme est différent selon les fédé?
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wyllo26
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Mer 29 Mai - 22:39

Salut

pour le coup de pied direct tu peux aussi contrer avec l'avant bras à 90 ° si tu es en position de garde sinon en position naturel recul du pied gauche avec déhanchement du bassin et parade avec l'avant bras 2 choix interieur du bras ou dessus vu sur la photo le tout sur coup de pied arrière.

Pour la défense coup de poing arrière tu dois ètre en garde.
La parade consiste devier ton buste vers la droite et à faire glisser ton avant bras sous le bras de l'agresseur tout en tournant ton poing de gauche vers la droite cela te permettra de positionner ton coude en position haute pour dévier l'attaque.

Pas facile à éxpliquer par écrit ...

Courage pour samedi bek047
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Mer 29 Mai - 23:56

salut les gars,

oui wyllo26 ya des variantes, mais je repond juste a sa question par rapport au passage de grade!

ton explication est assez claire, mais c toujours difficile de mettre des mots donc j'ai mis une image!




donc ckrav_bon pour suivre,

royal?? non normal! trop dur a expliquer par des mots...voir plus haut! 049

en effet entraine toi! push

pour te repondre, la defense contre le pied se fait avec le tranchant Externe, cela te facilite aussi le desaxement pour sortir le corps de la ligne d'attaque!!

oui tu peux la faire sur le pied avant ou arriere, tu te retrouve ou sur coté mort ou vivant avec les avantages/inconvenients qui vont avec! et le coup de pied donné sur la photo part d'une position neutre (pied parrallelle, scuse les fautes!) 686

parade poing, oui l'agresseur fait un petit pas en avant! car il te frappe du droite (poing arrière) donc il s'avance un peu pour "te la mettre"! sans sous entendu! deegroller

oui FFKDA a le meme programme que fekm, enfin ils ont rien changer depuis le depart de RD qui a lui meme "construit" ce programme d'apres l'enseignement qu'il a reçu d'Imi et surtout Raphy Elgrissy (plus qque autres...)

le programme est differend selon les fédé/école, des fois un peu des fois beaucoup! comme en karaté, avec l'expansion le cv devient "personnel", donc on trouve des variantes entre les fédés, chacun fait selon! il n'y a pas de regles, Lol, principe de krav!

bon passage de grade et vas y 200%!!!!! Violence35

AK
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Jeu 30 Mai - 9:23

wyllo26 a écrit:
Salut

pour le coup de pied direct tu peux aussi contrer avec l'avant bras à 90 ° si tu es en position de garde sinon en position naturel recul du pied gauche avec déhanchement du bassin et parade avec l'avant bras 2 choix interieur du bras ou dessus vu sur la photo le tout sur coup de pied arrière.

Pour la défense coup de poing arrière tu dois ètre en garde.
La parade consiste devier ton buste vers la droite et à faire glisser ton avant bras sous le bras de l'agresseur tout en tournant ton poing de gauche vers la droite cela te permettra de positionner ton coude en position haute pour dévier l'attaque.

Pas facile à éxpliquer par écrit ...

Courage pour samedi bek047


Ok je prend note

Merci wyllo26
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Jeu 30 Mai - 9:27

alliancekravist a écrit:
salut les gars,





donc ckrav_bon pour suivre,




parade poing, oui l'agresseur fait un petit pas en avant! car il te frappe du droite (poing arrière) donc il s'avance un peu pour "te la mettre"! sans sous entendu! deegroller

Lol aucun sous entendu

oui FFKDA a le meme programme que fekm, enfin ils ont rien changer depuis le depart de RD qui a lui meme "construit" ce programme d'apres l'enseignement qu'il a reçu d'Imi et surtout Raphy Elgrissy (plus qque autres...)

le programme est differend selon les fédé/école, des fois un peu des fois beaucoup! comme en karaté, avec l'expansion le cv devient "personnel", donc on trouve des variantes entre les fédés, chacun fait selon! il n'y a pas de regles, Lol, principe de krav!

Ah je savais pas ben tiens je suis bien curieux de savoir quel sont les programmes des autres école/fédé.

bon passage de grade et vas y 200%!!!!! Violence35

Ah oui oui je suis chaud lol surtout pour le combat dur



Merci pour tes réponse AK



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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Dim 2 Juin - 14:13

salut,

alors tu as tout défoncé? 049

pour les differend programme tu peux en trouver dans des livres ou dvd des autres ecoles et/ou avec les differentes fédés (a demander), mais pas tous te le donne comme sa!

tu vois aussi sur les videos postées (daylimotion youtube etc)des difference de techniques selon ou des variantes lors des passages de grades...

bon dimanche et repos apres tout sa! bek047

AK
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Lun 3 Juin - 10:59

Salut AK,

Ouais belle expérience, je pensais déjà faire du combat dur en cours mais la c'étais plein de testosterone sport05 .
Pour ma part,on m'a dit que j'ai fait un bon combat, personnelement je trouve que j'ai pas bien géré mon souffle, à la fin du second round j'étais bien essouflé mais bon j'ai bien fait mon travail lol donc , je suis très confiant pour ma ceinture pompom., sinon j'ai ma douleur à mon épaule qui s'est reveillé + douleur à la cuisse.

Ce que tu veux dire c'est que je peux me procurer livre ou dvd en demandant au fédé?
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THIERRY
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Lun 3 Juin - 17:34

Félicitations pour ta ceinture. 33
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Mar 4 Juin - 9:31

049 Merci thierry
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Jeu 6 Juin - 12:41

33

oui tu peux demander aux fedes (pas garanti pour autant) ou voir dans certains livres/dvd les programmes correspondants!

il y a plusieurs document fait par ceinture, Douieb, Cohen, Lichtenstein, Levine,
ou par degré, Eyal kmg, ikmf Moyal, Ikm Noah....

bon krav push
AK
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Jeu 6 Juin - 12:43

Merci AK

Je vais demander pour commencer à ma fédé, en cas de réponse négative, demander aux autres fédé , au culot.
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MessageSujet: Re: Programme ceinture verte   Ven 14 Juin - 11:04

ckrav_bon a écrit:
Merci AK

Je vais demander pour commencer à ma fédé, en cas de réponse négative, demander aux autres fédé , au culot.


 oui tu as raison, mais il sera plus facile de voir le cv des autres écoles dans les dvd ou livre qu'elle édite que de le demander..... tu aura bp de reponse defavorable...bek009 ILS ne le donne qu'a leur ecole et n'autorise pas la diffusion!

bonne,  AK
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