Comment fonctionnent vos instructeurs ?

Question simple, mais pas évidente à la fois.

En fait, cela provient du cours que j'ai donné avec une trentaine d'élèves. Une nouvelle à débarqué pour suivre un cours " très hard " avec du combat, ect... . A la fin du cours, elle a gentillement fait comprendre qu'elle ne reviendrait probablement plus.

J'ai appris le Krav maga d'une manière bien particulière et je ne compte pas l'enseigner différement.

En gros, nous ne formons pas des combattants, nous n'entrainons pas de compétiteurs. Une bonne partie des cours sont basés sur du technique, sur les réflexes, sur la rapidité et non sur la force, la puissance de frappe et l'agressivité.

Notre méthode semble plutôt bonne, car à Namur, en Belgique, nous avons plus de 100 élèves inscrits pour deux cours ( heureusement, ils ne viennent pas tous en même temps ^^).

Nous nous adaptons aux élèves, à leurs physiques, blessures, handicapes, conditions physiques et même leurs vécus...bref, un cours vraiment ouvert a tous, car notre passion et notre but, s'est d'enseigner le Krav Maga à tous. On apprend du technique, du tactique, et non un entrainement militaire hard core.

Je suis certain de mon coup, je sais que je ne fais pas fausse route...car la plus belle des récompenses, ce sont les élèves qui viennent en fin de cours me dire: " super l'entrainement... .).

Voilà ma philosophie, voilà ma façon de pensé et de faire...et vous comment fonctionne votre instructeur ou vous même si vous enseignez le self défense ?

Pour ma part dans e club ou je pratique, c'est un club ouvert à tous le monde, petit grand homme femme...
Le cours est donc adapté à ce genre de personne, il s'agit d'un krav maga dit "civil" donc adapté au situation que peuvent rencontré les "civils" agression au couteau étranglement ...
L'entrainement est pas reposant mais il ne s'agit pas non plus d'un entrainement militaire.Cependant il est demandé au pratiquant d'y aller avec du punch se mettre en situation d'agression donc avec de la DETERMINATION.
Pour ce qui est du combat, il s'agit d'un accord avec son partenaire si il souhaite faire un combat dur ben il y a combat dur (sans blesser son adverssaire, car si c'est le cas tu es exclu du cour)et ceux qui souhaite faire un combat souple font un combat souple.

Maintenant mon avis personnel, je trouve les entrainements trop mou, après je compare avec ce que je vois sur internet ou il y a des entrainement ou tu vois que les gards sont pas la pour blaguer et c'est ce que je recherche, car ce que je déplore c'est dans le cub ou je suis, je sais pas ce qui en est pour les autre c'est le manque de volonté de certain pratiquant, j'ai l'impression que certain sont la juste pour pratiquer un sport ou je sais pas donc lors des entrainement technique ca se ressent ex: je suis tombé sur un gard il y a pas longtemp il devait m'étrangler donc il effectue son mouvement en regardant le plafond au bout d'un moment ca ma soulé je luie st demande poliement de bien faire le mouvement car si lui ca l'interesse pas c'est son choix mais moi perso si je viens c'est pour m'entrainer comme il faut sinon je préfère rentrer chez moi et m'occuper autrement.

Et second point il serait plus interessant pour les prof de faire appliquer les techniques avec des sortes de "jeux ludique ou mise en situation"

D'accord avec vous mais faut pas non plus que les cours soit trops viril car certaines personnes ne peuvent pas aller bosser avec des yeux au beurre noir ou des arcades ouvertes. c'est pour cela qu'au club quand c'est combat on mets des casques pour la securité...
aprés je pense que c'est à chaque élève de définir avec son partennaire la façon dont il veut travailler l'intensité et la force des coups de son partennaire. exemple combat dur ou souple...

MANBERNA a écrit:

D'accord avec vous mais faut pas non plus que les cours soit trops viril car certaines personnes ne peuvent pas aller bosser avec des yeux au beurre noir ou des arcades ouvertes. c'est pour cela qu'au club quand c'est combat on mets des casques pour la securité...
aprés je pense que c'est à chaque élève de définir avec son partennaire la façon dont il veut travailler l'intensité et la force des coups de son partennaire. exemple combat dur ou souple...

Ah vous avez des casques? c'est génial

Nous on aimerait bien, mais s'est pas donner et on ne veut pas imposer ce genre de frais aux élèves.

Qyzam a écrit:

Nous on aimerait bien, mais s'est pas donner et on ne veut pas imposer ce genre de frais aux élèves.

organiser une démo avec participation du public ou même un ptit cour d'initiation gratuit avec un petit chapeau à la sortie pour récupéré les éventuels don et ainsi pouvoir acheter les casques pour le club.

J'aime pas trop les casques. J'ai remarqué que plus on avait de protections, plus on avait tendance à lâcher ses coups ...

Je préfère un partenaire qui contrôle que compter sur un plastron ou un casque.

Accessoirement, j'aime bosser avec juste la coquille et le protège dents : dans la rue, on a pas de protège-tibia, etc. et mieux vaut s'y habituer tout de suite plutôt que de tomber raide à la moindre parade low-kick parce qu'on a pas l'habitude d'avoir l'impact. ;-)

Scott a écrit:

J'aime pas trop les casques. J'ai remarqué que plus on avait de protections, plus on avait tendance à lâcher ses coups ...

Je préfère un partenaire qui contrôle que compter sur un plastron ou un casque.

Accessoirement, j'aime bosser avec juste la coquille et le protège dents : dans la rue, on a pas de protège-tibia, etc. et mieux vaut s'y habituer tout de suite plutôt que de tomber raide à la moindre parade low-kick parce qu'on a pas l'habitude d'avoir l'impact. ;-)

Perso je trouve le casque utile car a trop prendre l'habitude justement de se retenir ben dans la rue on va avoir tendance à ce retenir par habitude.Cependant je suis d'accord avec toi pour le protège tibia.

ckrav_bon a écrit:

Scott a écrit:

J'aime pas trop les casques. J'ai remarqué que plus on avait de protections, plus on avait tendance à lâcher ses coups ...

Je préfère un partenaire qui contrôle que compter sur un plastron ou un casque.

Accessoirement, j'aime bosser avec juste la coquille et le protège dents : dans la rue, on a pas de protège-tibia, etc. et mieux vaut s'y habituer tout de suite plutôt que de tomber raide à la moindre parade low-kick parce qu'on a pas l'habitude d'avoir l'impact. ;-)

Perso je trouve le casque utile car a trop prendre l'habitude justement de se retenir ben dans la rue on va avoir tendance à ce retenir par habitude.Cependant je suis d'accord avec toi pour le protège tibia.

C'est vrai pour le contrôle : tu prends tellement le pli de poser en retenue que le jour J le risque d'oublier de traverser est grand! :-/

Ceci dit, le casque protège finalement assez peu la face mais plus les côtés (sauf casque intégrale avec visière mais j'ai pas encore essayé...).

Qyzam a écrit:

Nous on aimerait bien, mais s'est pas donner et on ne veut pas imposer ce genre de frais aux élèves.

Tu n'as aucun frais pour les élèves ont a deux ou trois casque que l'on se passe à tour de role pour les combat trois contre un par exemple.

Scott a écrit:

ckrav_bon a écrit:

Scott a écrit:

J'aime pas trop les casques. J'ai remarqué que plus on avait de protections, plus on avait tendance à lâcher ses coups ...

Je préfère un partenaire qui contrôle que compter sur un plastron ou un casque.

Accessoirement, j'aime bosser avec juste la coquille et le protège dents : dans la rue, on a pas de protège-tibia, etc. et mieux vaut s'y habituer tout de suite plutôt que de tomber raide à la moindre parade low-kick parce qu'on a pas l'habitude d'avoir l'impact. ;-)

Perso je trouve le casque utile car a trop prendre l'habitude justement de se retenir ben dans la rue on va avoir tendance à ce retenir par habitude.Cependant je suis d'accord avec toi pour le protège tibia.

C'est vrai pour le contrôle : tu prends tellement le pli de poser en retenue que le jour J le risque d'oublier de traverser est grand! :-/

Ceci dit, le casque protège finalement assez peu la face mais plus les côtés (sauf casque intégrale avec visière mais j'ai pas encore essayé...).

Malgrès le casque tu arrive à t'en prendre quelque une?

Oui sur le nez parfois sur uppercut mais aprés tu es sur de pas finir en combat trois contre un avec une gueulle cassé comme en 14-18.

salut

Travaille avec casque protège dents et plastron pour tout se qui et coup de pieds et genoux portés, histoire de voir le ressenti en situation semi réel voir réel ...

Par contre le casque ne remplace pas le protège dents ... méfiance !!!

Le vendredi nous travaillons aussi un peu de boxe pieds poing avec des techniques Krav, cela nous apprends entre autres le deplacement, les esquives, mais aussi travailler le regard les ouvertures etc ...

A+

Qyzam a écrit:

Question simple, mais pas évidente à la fois.

En fait, cela provient du cours que j'ai donné avec une trentaine d'élèves. Une nouvelle à débarqué pour suivre un cours " très hard " avec du combat, ect... . A la fin du cours, elle a gentillement fait comprendre qu'elle ne reviendrait probablement plus.

...

Voilà ma philosophie, voilà ma façon de pensé et de faire...et vous comment fonctionne votre instructeur ou vous même si vous enseignez le self défense ?

Chez nous c'est assez calme, parfois trop calme.

Notre prof a pour philosophie de ne pas vouloir nous épuiser, sauf quand il fait des cours "combats", pour privilégier la technique nous dit il.

Certains lui ont déjà reproché de ne pas être fatigué à la fin de certaines séances mais lui sont avis c'est qu'il faut privilégier la technique, les débutants (pour pas les effrayer) et que chacun est libre de travailler avec l'intensité qu'il souhaite ..... sauf que si on y va un peu fort, il gueule (mais ca c'est normal).

Bon là où je suis moins d'accord avec lui c'est que OK il faut vraiment privilégier la technique, c'est capital mais le problème c'est que l'aspect endurance et cardio sont vraiment importants je trouve mais également si tu fais le choix d'axer tes cours sur la technique je pense que dans ce cas tu dois consacrer beaucoup de temps à tes élèves pour passer dans les rangs, regarder, CORRIGER, .....et ca ce n'est pas fait car nous sommes trop nombreux et qu'il ne le fait pas quand nous sommes moins nombreux.

Vu qu'on en est également à parler de l'intensité du cours, notre prof a une facheuse tendance à commencer le cours avec dix minutes de retard, à faire une pause et à nous lacher au bout d'une heure et quart au lieu de 1h30....donc autant te dire que c'est parfois assez calme et qu'on ressort en forme de certains entrainements.

Du coup, pas mal d'élèves souhaiteraient des entrainements beaucoup plus encadrés et plus intenses....à voir si ca change la saison prochaine.

ckrav_bon a écrit:

Scott a écrit:

ckrav_bon a écrit:

Scott a écrit:

J'aime pas trop les casques. J'ai remarqué que plus on avait de protections, plus on avait tendance à lâcher ses coups ...

Je préfère un partenaire qui contrôle que compter sur un plastron ou un casque.

Accessoirement, j'aime bosser avec juste la coquille et le protège dents : dans la rue, on a pas de protège-tibia, etc. et mieux vaut s'y habituer tout de suite plutôt que de tomber raide à la moindre parade low-kick parce qu'on a pas l'habitude d'avoir l'impact. ;-)

Perso je trouve le casque utile car a trop prendre l'habitude justement de se retenir ben dans la rue on va avoir tendance à ce retenir par habitude.Cependant je suis d'accord avec toi pour le protège tibia.

C'est vrai pour le contrôle : tu prends tellement le pli de poser en retenue que le jour J le risque d'oublier de traverser est grand! :-/

Ceci dit, le casque protège finalement assez peu la face mais plus les côtés (sauf casque intégrale avec visière mais j'ai pas encore essayé...).

Malgrès le casque tu arrive à t'en prendre quelque une?

Oui : avec un casque de boxe la face est quand même accessible. Mais bon, ça se trouve je le mets mal, je n'en porte quasiment jamais, je m'y prends peut-être comme un manche...

erasmuss a écrit:

Qyzam a écrit:

Question simple, mais pas évidente à la fois.

En fait, cela provient du cours que j'ai donné avec une trentaine d'élèves. Une nouvelle à débarqué pour suivre un cours " très hard " avec du combat, ect... . A la fin du cours, elle a gentillement fait comprendre qu'elle ne reviendrait probablement plus.

...

Voilà ma philosophie, voilà ma façon de pensé et de faire...et vous comment fonctionne votre instructeur ou vous même si vous enseignez le self défense ?

Chez nous c'est assez calme, parfois trop calme.

Notre prof a pour philosophie de ne pas vouloir nous épuiser, sauf quand il fait des cours "combats", pour privilégier la technique nous dit il.

Certains lui ont déjà reproché de ne pas être fatigué à la fin de certaines séances mais lui sont avis c'est qu'il faut privilégier la technique, les débutants (pour pas les effrayer) et que chacun est libre de travailler avec l'intensité qu'il souhaite ..... sauf que si on y va un peu fort, il gueule (mais ca c'est normal).

Bon là où je suis moins d'accord avec lui c'est que OK il faut vraiment privilégier la technique, c'est capital mais le problème c'est que l'aspect endurance et cardio sont vraiment importants je trouve mais également si tu fais le choix d'axer tes cours sur la technique je pense que dans ce cas tu dois consacrer beaucoup de temps à tes élèves pour passer dans les rangs, regarder, CORRIGER, .....et ca ce n'est pas fait car nous sommes trop nombreux et qu'il ne le fait pas quand nous sommes moins nombreux.

Vu qu'on en est également à parler de l'intensité du cours, notre prof a une facheuse tendance à commencer le cours avec dix minutes de retard, à faire une pause et à nous lacher au bout d'une heure et quart au lieu de 1h30....donc autant te dire que c'est parfois assez calme et qu'on ressort en forme de certains entrainements.

Du coup, pas mal d'élèves souhaiteraient des entrainements beaucoup plus encadrés et plus intenses....à voir si ca change la saison prochaine.

Ah ... chez nous on bosse à l'israëlienne :-)
En sortant d'un entraînement, j'ai l'impression d'avoir été plongé tout habillé dans une piscine et je n'arrive plus à respirer ...

Chez nous ça bouge bien aussi
Début ,échauffement ,montée en température.
Cardio,pieds poings dans les pahos en faisant des longueurs de dojo.
Techniques krav maga,combats pour ceux qui veulent (en général tout le monde ).
Pompes abdos gainage,étirements.
En général maillot bien trempé à la fin.
1h30

Scott a écrit:

erasmuss a écrit:

Qyzam a écrit:

Question simple, mais pas évidente à la fois.

En fait, cela provient du cours que j'ai donné avec une trentaine d'élèves. Une nouvelle à débarqué pour suivre un cours " très hard " avec du combat, ect... . A la fin du cours, elle a gentillement fait comprendre qu'elle ne reviendrait probablement plus.

...

Voilà ma philosophie, voilà ma façon de pensé et de faire...et vous comment fonctionne votre instructeur ou vous même si vous enseignez le self défense ?

Chez nous c'est assez calme, parfois trop calme.

Notre prof a pour philosophie de ne pas vouloir nous épuiser, sauf quand il fait des cours "combats", pour privilégier la technique nous dit il.

Certains lui ont déjà reproché de ne pas être fatigué à la fin de certaines séances mais lui sont avis c'est qu'il faut privilégier la technique, les débutants (pour pas les effrayer) et que chacun est libre de travailler avec l'intensité qu'il souhaite ..... sauf que si on y va un peu fort, il gueule (mais ca c'est normal).

Bon là où je suis moins d'accord avec lui c'est que OK il faut vraiment privilégier la technique, c'est capital mais le problème c'est que l'aspect endurance et cardio sont vraiment importants je trouve mais également si tu fais le choix d'axer tes cours sur la technique je pense que dans ce cas tu dois consacrer beaucoup de temps à tes élèves pour passer dans les rangs, regarder, CORRIGER, .....et ca ce n'est pas fait car nous sommes trop nombreux et qu'il ne le fait pas quand nous sommes moins nombreux.

Vu qu'on en est également à parler de l'intensité du cours, notre prof a une facheuse tendance à commencer le cours avec dix minutes de retard, à faire une pause et à nous lacher au bout d'une heure et quart au lieu de 1h30....donc autant te dire que c'est parfois assez calme et qu'on ressort en forme de certains entrainements.

Du coup, pas mal d'élèves souhaiteraient des entrainements beaucoup plus encadrés et plus intenses....à voir si ca change la saison prochaine.

Ah ... chez nous on bosse à l'israëlienne :-)
En sortant d'un entraînement, j'ai l'impression d'avoir été plongé tout habillé dans une piscine et je n'arrive plus à respirer ...

Pareil pour moi, a l'israelienne je sais pas mais en tous cas il y a pas un jour ou j'y laisse pas un entrainement ou j'y laisse pas un poumon etou je ressort pas avec un tee shirt vraiment trempé (échauffement, shado, technique combat et on fini avec etirement)

les meilleurs casques sont ceux avec une visiere plastique devant. comme ca plus de risque.
mais il faut quand même un protege dents pour pas en avoir une ou deux en moins et je sais de quoi je parle.

Nop ceux ne sont pas les meilleurs ^^ dans le sens ou si tu as l'habitude de fermer les yeux en prenant un coup et bien tu es protéger par une couche de plastique, les mieux restent des casques standards assez bien rembourrés, renforcé au niveau des pommettes, on peut pas vraiment se faire mal avec ce genre de casque et au moins on sent un peu ^^

Ils fonctionnent plutot bien et s'adaptent aux participants! Cours variés (physique, technique, tactique, situation etc et tout mélanger des fois!)

bon krav et restez prudents!

ben ca dépends des exercices.
en combats trois contre un le mieux c'est le casque integrale.
bonne journée à tous.

Bonjour,
nous cela est tres inrensiv, toujours mouiller le tee shirt! Je krav avec 3 instructors et tous tres physique, mais un peu de difference avec un tres attentionné pour les eleves alors on peut se relaxer aussi!
Slts, Harold