Stage FISFO Aix-en-Provence

Samedi 19 janvier

Thème : Les clés de bras : Affinez vos technique, exploitez les failles.

La brutalité et la vitesse d'exécution masquent souvent des carences techniques et un manque de précision dans l'exécution des clés de bras.

Dans un premier temps nous détaillerons les points techniques spécifiques des clés de bras standards puis nous exploiteront les failles les plus courantes. Ce stage s'adresse autant aux pratiquants aguerris qu'au débutants, toutes disciplines confondues. Stage dirigé par Alex, instructeur FISFO.

LIEU : Centre Social et Culturel La Provence
Boulevard du Maréchal Juin à Aix-en-Provence

HORAIRES : 9h30 - 13h30

TARIF :
adhérent du club : 5€
adhérent FISFO : 10 €
extérieurs : 15€

INSCRIPTIONS INDISPENSABLES VIA MAIL => penchakfisfo.aixenprovence@gmail.com

renseignements via FB (fisfo aix en provence), mail ou 06.47.92.76.38

Attention stage avancé du 26 au 19 janvier 2013 !