Kravmaga et petite taille...

Bonjour,

je suis une fille de 22ans, je pèse 50kg pour 1m54...ayant envie de savoir me défendre, je pense commencer prochainement le kravmaga.
malheureusement je crains d’être handicapée par ma petite taille...peut on vraiment le pratiquer avec si peu de physique?

Merci de vos réponses

Bonjour Pimprenelle34,

La pratique du krav maga ne necessite aucune condition au niveau du physique (petit, grand, gros, mince...).
Dans mon club nous avons des personnes de petite taille et cela ne les gêne en rien dans la pratique du krav maga, j'ai d'ailleurs pas plus tard que hier soir fait un combat avec une femme de petite corpulence et cela n'a posé aucun problème.

Je confirme ce qu'écrit ckrav_bon !

L'intérêt du krav est justement d'apprendre à te défendre quelque soit ta corpulence, taille, condition physique, force etc ..... en attaquant des points sensibles !

Tu as beau mesurer 1m54 et peser 50kg si tu tapes à pleine puissance dans les parties sensibles d'un type qui t'agresse, que tu lui mets les doigts dans les yeux ou un bon pic à la gorge ca devrait facilement le calmer meme s'il mesure 2m et pèse 120kg.

C'est un débat qu'on a souvent eu sur le forum et tu devrais retrouver de nombreux échanges à ce sujet.

D'ailleurs, petite anecdote.
Perso je suis un gabarit assez grand et assez costaud.
La semaine dernière on a bossé des exercices au sol avec un partenaire qui fait du krav depuis environ 4-5 ans maintenant (il a fait d'autres trucs avant mais bon) et qui doit faire 15-20 kg de moins que moi et peut être 20cm de moins.
Bah je peux te dire qu'il tenait largement la route et qu'il avait bien souvent l'avantage. Bon les techniques au sol c'est assez particulier, mais c'était pour te donner un exemple concret.