stage fisfo penchak silat sur toulouse

http://www.fisfofight31.com/
je mets le liens du club de penchak silat de toulouse avec toutes les infos du stage organisé par dan bertrand (un ami de mon prof et que j'adore) avec charles joussot en fevrier. on esseyera d'y aller avec les copains du club. a+

bon ben toujours aussi professionnel sympas et drole monsieur joussot. et vraiment super impressionnant en technique. de plus il eétait aidé par ludovic simbo de paris , dan vertrand de toulouse ainsi que deux de mes profs, pour superviser les stagiaires.

compte rendu du stage:
matin endurcissement et cardio. suivie de techniques sur frappes génitales et low kick, puis techniques sur trois agresseurs, suivies de techiques de clés et ammené au sol.
Aprés midi: reveil musculaire d'aprés pause technique de désarments attaque couteau avec baton..... technique d'étranglement avec baton.... le tout filmé par une équipe de caméraman pour charles joussot.

photo de groupe et remise des certificat de stage.
en bref un stage génial malgrès le froid.
A+

Le stage a été maintenant alors ,malgré la neige.Le retour à dut etre chaud !

le retout mitigé car juste de la neige sur toulouse autortoute oki