Hier précisément dans cet esprit on s'est amusés à l'entraînement à se mettre dans la situation classique où tu sais que ça va partir, mais tu ne sais pas quoi ni où ni quand et tu t'obliges à répondre proprement.
Face au gars en face qui peut faire ce qu'il veut, tu dois naturellement faire parade/contre simultanés puis enchaîner efficacement minimum trois techniques propres et qui ont une réelle utilité. Donc exit les coups pourris à l'épaule ou dans sa garde ...
Et bien une fois "chaud" tu te rends compte que ça va pas si mal que ça ... quand tu arrêtes de réfléchir, de te demander si ça va être un low kick ou un crochet du gauche, et que tu es dans l'action, curieusement, ça prend pas mal...
Entraînement, répétitions, encore et encore, y'a que ça pour prendre vraiment les bons automatismes.