forum sur le krav maga self defense close combat
 
AccueilCalendrierFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez
 

 Développer un esprit de non crainte en combat ?

Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2
AuteurMessage
MANBERNA
modo du forum
modo du forum
MANBERNA

Masculin
Nombre de messages : 5634
Age : 42
Localisation : CANNES/ LE CANNET
Emploi : vendeur
Loisirs : GOLF PENCAK SILAT FISFO l'orval et facebooker avec la petite bimbam.
Date d'inscription : 16/12/2006

Développer un esprit de non crainte en combat ? - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Développer un esprit de non crainte en combat ?   Développer un esprit de non crainte en combat ? - Page 2 I_icon_minitimeVen 10 Fév - 1:12

déjà le premier conseil c'est de ne pas avoir peur de prendre des coups ou d'avoir des petits bobos (oui ça arrive comme moi hier en combat, j'ai eu un belle oeil au beurre noir, sans gravité). pour ça demande à des partennaires envirONS 2 ou3 de te boxer gentillement en pieds poings et tu cherchje à que te défendre et éviter les coups. tu vera qu'aprés les parades riposte simultanée c'est un peu plus facile.

_________________
50% des femmes sont insatisfaites sexuellement. eh je peux pas être partout. Rico Rico Rico...

Je disperce mon mepris avec parcimonie car il ya trops de nécessiteux.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Scott
Nouveau
Nouveau
Scott

Masculin
Nombre de messages : 30
Age : 43
Localisation : Metz
Emploi : cadre dans le secteur de l'énergie
Loisirs : nombreux ...
Date d'inscription : 08/11/2011

Développer un esprit de non crainte en combat ? - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Développer un esprit de non crainte en combat ?   Développer un esprit de non crainte en combat ? - Page 2 I_icon_minitimeMer 7 Mar - 18:08

Hier précisément dans cet esprit on s'est amusés à l'entraînement à se mettre dans la situation classique où tu sais que ça va partir, mais tu ne sais pas quoi ni où ni quand et tu t'obliges à répondre proprement.

Face au gars en face qui peut faire ce qu'il veut, tu dois naturellement faire parade/contre simultanés puis enchaîner efficacement minimum trois techniques propres et qui ont une réelle utilité. Donc exit les coups pourris à l'épaule ou dans sa garde ...

Et bien une fois "chaud" tu te rends compte que ça va pas si mal que ça ... quand tu arrêtes de réfléchir, de te demander si ça va être un low kick ou un crochet du gauche, et que tu es dans l'action, curieusement, ça prend pas mal...

Entraînement, répétitions, encore et encore, y'a que ça pour prendre vraiment les bons automatismes.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
Développer un esprit de non crainte en combat ?
Revenir en haut 
Page 2 sur 2Aller à la page : Précédent  1, 2
 Sujets similaires
-
» Bourgogne Esprit Nature
» Esprit de la Confrérie
» [Section Foot] Match du 10 juin - DDP / Esprit Monégasque de Paris
» Esprit es-tu là?
» Présentation des Carnets d'esprit de Picardie

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
krav maga :: DISCUTIONS SUR LE KRAV :: VOS ENTRAINEMENTS-
Sauter vers: