stage fisfo cannes

pour ceux que ça interesse un grand stage de penchak silat est organisée à la section Cannoise de chez FISFO.
Quand:le 5 Juin lieu: Cannes aslm art martiaux Impasse de la chaumière. contact: Xavier Bocquet 06 86 37 67 86.
bonne soirée à tous.

ben je viens faire un rapport d'aprés stage:
primo j'ai l'"impression d'avoir été rossé par une bande de racaille, e j'ai une belle bosse sur la tête. je sais .

pour ce qui est du stage :
-le matin on a revisité les techniques de traditionnelle, les esquive et saisi sur coup de pieds, technique sur coup de poing direct et crochet, défense contre deux agresseurs,.

-l'aprés midi: technique de defense sur attaque baton.....clé, amenée au sol ....

et de 16H à17h passage de grade pour les plus corrageux , avec commentaire des points possitifs et bnégatifs lors du passage par les instructeurs.
j'ai pris encore plus conscience de mes qualités et défauts.

et un grand à XAvier , Mario Edouard et Roland pour ce superbe stage.

ps mon partennaire ors du passage de grade ne m' a pas ménagé le salaud, mais bon on fait du fisfo pas du tricot.