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 questions pour les experts

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MessageSujet: questions pour les experts    Ven 4 Mar - 13:31

bonjour bonjour,

je commence mon premier cours mercredi prochain. je vais au body VIP de la Varenne, si cela ne me plait pas, j'essayerais le temple du Ninja a Maison alfort.

j'ai cela dit plusieurs questions:

Le monsieur que j'ai eu au téléphone (très sympathique au demeurant) m'a dit de me présenter en jogging noir, tee shirt blanc et tennis de salle. quand j'ai demandé: aucune protection? il me dit : non nous verrons ca mercredi, nous avons des partenaires
mais n'est ce pas un peu risquer de débuter sans rien?

de plus, je suis quelqu'un de timide, qui n'a pas une grande confiance en soi. je n'ai pas peur de recevoir des coups, mais j'ai peur de ne pas savoir en donner. je m'explique. j'ai fais il ya quelques années 2 cours de Boxe, j'ai bien aimé, j'ai malheureusement pas pu poursuivre, mais je ne savais pas riposté, quand on donnait un exercice, j'avais du mal a l'executer et je me suis fais houspillé! est ce que cela viendra avec le tps?

question pratique, j'ai un piercing au nombril, dois je l'enlever?
j'ai un "bermuda long" (dessous du genoux) et pas de pantalon de jogging, ca ira?

derniere question: je commence en milieu d'année, je n'ai donc aucune base, j'ai peur d'etre un peu perdu. quel conseil me donnez vous?
j'ai pratiqué beaucoup de sport different (volley, hand ball, equitation, escalade, natation, dance, gym...) et cela fait 2ans que je pratique le sport en salle, mais je n'ai pas beaucoup d'endurance, j'espere que j'arriverais a suivre! toute facon je m'accrocherais!

wala wala, j'espere que vous aurez la patience de me lire et de répondre.
j'ai hate de commencer



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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 4 Mar - 13:54

Salut , beaucoup de questions lol . D'abord OUI OUI OUI ,enléve ton percing et tout autres bijoux ( pour te et proteger aussi les autres ).Aprés pour le reste de tes demandes ...si tu n'avais pas peur des coups ,si tu savais en donner ,que tu avais l'endurance ,souplesse ect ect ....Et bien tu n'aurais pas besoin de faire du krav !!!!!!
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MANBERNA
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 4 Mar - 14:27

pour ce qui est des protection à acheter sans attendre le premier cours pour moi c'est un protège dent et une coquille femme. aprés tu veras mais si vous faits du ring avec gant tu devra prendre gant bande de boxe et aussi des protèges tibia si tu as pas l'habitude des coups voilà.
pour ce qui es du début et du premier cours que tu commence en milieu oudébut d'année tu sera un peu perdu c'est normal. moi aussi quand j'ai débuté la self defene penchak silat j'étzis perdu maintenant ça fait PRESque dix ans .a+

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Je disperce mon mepris avec parcimonie car il ya trops de nécessiteux.
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 4 Mar - 18:23

Tu n'as besoin de protection que pour recevoir des coups (évident n'est-ce pas). Vu que tu es nouvelle, il t'a peut-être concocté un programme spécifique qui ne nécessite pas de protection dans l'immédiat. Je te suggère d'attendre qu'il te donne une bonne adresse.

P.S. ce genre de bijoux est recommandé :

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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 4 Mar - 18:24

jago a écrit:
Tu n'as besoin de protection que pour recevoir des coups (évident n'est-ce pas). Vu que tu es nouvelle, il t'a peut-être concocté un programme spécifique qui ne nécessite pas de protection dans l'immédiat. Je te suggère d'attendre qu'il te donne une bonne adresse.

P.S. ce genre de bijoux est recommandé :


ha ca m'plait ce genre de chose 061
j'va etre belle avec sa 271 personne y viendra m'embeter
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 4 Mar - 18:25

Tu peux aussi opter pour ce genre de collier : http://www.protegor.net/blog/wp-content/uploads/2010/09/meridashi-perrin.jpg
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 4 Mar - 19:29

HAhaha Jago, en fait ,t'es un "psycho" :14: :14: :14: 8
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 4 Mar - 20:11

Non, il manque l'impulsivité.
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Jeu 10 Mar - 14:10

bon ca y est! j'ai fais mon premier cours hier!

ca c'est super bien passé! le prof est tres sympa et les eleves sont cool (sauf un qui m'a fait peur rien qu'en me regardant et en me vovoiyen lol)

par contre il m'a lancé comme ca en me disant , surtout tu precises bien que t'a pas de protections...
voui bon, mais c'est la première nana qui ce met en face de moi qui m'apprends a me mettre en garde 686

ensuite, lorsqu'ils ont pris les gants le prof m'a montré un peu les bases, postures et déplacements.

pis après on a appris (enfin revu pour presque tous) l'upercute, le crochet et le martaux (j'aime bien suis la 061 )

pas de bleus, pas de bosses, quelques courbatures z'ont été zentil avec moi Violence35


en fin de séance, je suis allée voir le prof, et il m'a fait comprendre qu'il serait mieux pour moi de revenir septembre, car avec le passage des ceintures, et les 30 et quelques élevés que nous étions, il serait difficile pour moi de réaliser une progression.

je pense qu'il a raison, mais je suis un peu triste quand meme

donc je vais prendre mon mal en patience d'ici septembre, me remettre en forme niveau cardio, pis j'attaque apres les vacances
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Jeu 10 Mar - 14:29

Un peu de méthode Lafay ?
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Jeu 10 Mar - 14:47

On ne va pas reparler de la methode Lafay !! sport12 Violence35 :14:
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 11 Mar - 10:54

c'est pas ça box mais sur le site y'a déjà plein de post sur la méthode lafay . donc ce qui veulent des infos peuvent aller se renseigner dessus.
aprés oui y'a t il d'autres méthodes que celle de lafay ou kettel bell pour la muscu?

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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 11 Mar - 10:58

Tu devrais chercher un autre club. J'ai jamais vu ca un instructeur qui dit de revenir en septembre. En gros tu le déranges alors plus qu'autre chose.
Va voir ailleurs. Perdre 7 mois d'entrainement pour un club qui ne veut pas de débutant en cours d'année c'est dommage.
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 11 Mar - 11:04

je rejoins box 06 sur ce quil dit . si ton instructeur te dis reviens en septembre change de club.au club on accepte les débutants en cours d'années sinon si on leur dis revenez en septembre ils vont voirs ailleurs et on perds des adhérants et pratiquants. bon chez nous y'a pas de ceintures et les grades ont les passent si on veux donc plus facile d'intégrer le club en cours de saison. a+

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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 11 Mar - 11:23

merci; je vais essayer un autre club pour voir :)

il m'a pas dit "ne revient pas, jamais petit Padawan!" simplement, que j'allais pas pouvoir bien progresser correctement :( et qu'il serait mieux de commencer avec les autres en septembre

il y a un autre club un peu plus loin de la maison, j'vais les appeler :)
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 11 Mar - 12:57

Mais c'est nul ce qu'il dit. que tu apprennes les bases en septembre ou en mars c'est pareil , y'a des anciens qui pourront te les montrer les bases. comme je le fais avec les débutants.
les bases les plus importanes à ne jamais oubliée pour moi c'est les rotations, la stabilités sur les appuis(donc rester droit sur ses frappes ou clé) ,le contrôle du coude, de l'adversaire et jamas rester face à l'adversaires.

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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 11 Mar - 13:01

L'évolution dans les arts martiaux ne se fait pas de façon mathématique de septembre à juin .On progresse tout les jours ....meme si tu commence le 24 juin et que tu arrete le 30,tu auras appris .


Dernière édition par katagatame 11 le Ven 11 Mar - 16:00, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 11 Mar - 13:37

bé j'sais pas, me crier po dessus, j'ai ptetre mal compris, mais c'est comme ca que je l'ai compris en tt cas
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MessageSujet: Re: questions pour les experts    Ven 11 Mar - 15:57

on te crie pas dessus jolie chaton. on cri par rapport au propos de ton prof.

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