krav maga
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 Présentation Lim-Ha

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cyrillou11
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PHISH
Lim-Ha
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Lim-Ha
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MessageSujet: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeSam 25 Sep - 0:32

Bonjour, je m'appelle Halim j'ai 15 ans (Et le demi ! ) je fais actuellement un Cap en magasinier , J'fais 1M6(3-8) pour 58 Kilo, je suis pas trop musclé j'aimerai me musclé avec vos conseil voila voila :). peace !
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PHISH
moulin à parole
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PHISH


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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeSam 25 Sep - 0:54

Welcome home Lim-Ha
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http://www.aekm.fr
Lim-Ha
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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeSam 25 Sep - 2:57

Merci !!
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MisterMagoo
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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeSam 25 Sep - 14:08

La méthode lafay c'est vraiment pas mal:
http://methode.lafay.free.fr/
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cyrillou11
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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeSam 25 Sep - 14:41

Salut Lim-Ha ;)
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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeSam 25 Sep - 16:23

Des stéroïdes, ou des injections de sang de Chuck Norris.

Bienvenue au fait.

Ils vont te faire passer des CACES ?
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jamaimpapeur
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jamaimpapeur


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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeDim 26 Sep - 21:19

bienvenue à toi Lim-Ha bek047
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MANBERNA
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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeLun 27 Sep - 14:56

Bienvenue
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THIERRY
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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeLun 27 Sep - 18:51

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khalifou
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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitimeSam 2 Oct - 20:59

coucou1
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MessageSujet: Re: Présentation Lim-Ha   Présentation Lim-Ha I_icon_minitime

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