Debuter le Krav Maga

Bonjour à tous , après m'être renseigné sur les différents sports de combat & d'auto défense la discipline du Krav Maga m'a fortement intéressé et j'aurais quelques questions à poser aux pratiquants de ce sport.

Déjà est ce qu'il y a un âge limite pour exercer le Krav ? (sachant que je viens d'avoir 17 ans).

Le Krav demande t'il d'avoir une bonne conditions physique et une bonne souplesse ? (je ne suis pas du tout souple et je suis un peu maigrichon à vrai dire...)

Est-ce que , même sans aucune expérience dans le domaine des sports de combat , je peux quand même commencer la pratique du Krav ?

Enfin , trouve t'on des clubs de Krav assez facilement et pour pas très très cher ? (sachant que j'habite dans les environs de Lille)


Merci d'avance pour toutes vos réponses.
Feelgood

Pourrais tu passer par la case présentation stp

https://kravmaga.forumactif.com/presentation-f1/

Secundo pourquoi tu indique 20 ans dans ton profil alors que t'écris que tu viens d'en avoir 17???????????

Ok désolé je vais aller me présenter.
Sinon pour ma date de naissance j'ai juste mis à la va-vite(c'est l'habitude)

Feelgood a écrit:

Déjà est ce qu'il y a un âge limite pour exercer le Krav ? (sachant que je viens d'avoir 17 ans).

Le Krav demande t'il d'avoir une bonne conditions physique et une bonne souplesse ? (je ne suis pas du tout souple et je suis un peu maigrichon à vrai dire...)

Bjr, pour l'age faut pas commencé trop jeune, toi c'est bon,
Et pour la condition physique, c'est tres tres dur si tu n'a jamais pratiqué avant

T'as deux mois pour te préparé!!!

Bonjour "SentBien"

Ton âge, ton gabarit et ton manque d'expérience ne constituent en rien un obstacle à la pratique du Krav Maga.

Il y a un club à Lille(
http://www.kravmaga59.com/) Personnellement, à l'époque j'avais trouvé ça un peu mou du genoux (cardio certes mais pas assez "dur" à mon goût et un peu trop statique). Mais, primo, c'était il y a déjà un paquet d'année, et venant du silat, c'est sûr que le gants, les touches, et le statique me gênent forcément. Ensuite, j'ai trouvé, juste sur 2 petites visites, le club très accueillant, les cours bien structurés et les techniques cohérentes et claires. L'infrastructure est très bonnes et je pense que les enseignants présents connaissent bien leur sujet. Par conséquent, je t'invite à t'orienter vers ce type de club qui constitue, je pense, un excellent départ pour les années à venir. Il y a probablement d'autres clubs dans le coin, mais je ne les connais pas.

Cordialement, Simon.

Ok d'ac' beaucoup à vous deux pour ces précisions :)

Mais je pense que je vais d'abords commencer la pratique d'un sport de combat plus basique , comme le karaté cette année pour m'initier doucement , puis par la suite , pourquoi pas , commencer le Krav qui à l'air tout aussi bien.

Débile, en karaté tu prendras de mauvaises habitudes (non-protection systématique du cerveau masculin ...) et un prof ne sachant pas s'adapter à ses éléèves est un mauvais prof (à éviter en 2010 ou en 2011 par conséquent).

Citation :

je pense que je vais d'abords commencer la pratique d'un sport de combat plus basique

Pourquoi? Faut pas imaginer que c'est une discipline tellement à part qu'elle est hors de portée du quidam moyen. Si tu veux faire du karaté...ben fais du karaté, mais le faire dans l'optique de se préparer à faire du kravmaga ça rime à rien. Va tester quelques cours(pas uniquement du krav, histoire d'avoir une vision plus large) pour te faire une opinion plutôt.

Feelgood a écrit:

Ok d'ac' beaucoup à vous deux pour ces précisions :)

Mais je pense que je vais d'abords commencer la pratique d'un sport de combat plus basique , comme le karaté cette année pour m'initier doucement , puis par la suite , pourquoi pas , commencer le Krav qui à l'air tout aussi bien.

Il n'y a pas de quoi !

Si tu décides de te mettre au karaté, il y a un très bon club de karaté kyokushinkai à Santes, il y a des bus je pense. Sinon, il y a aussi Pérenchies. Surtout va tester, en karaté avec un grand K, les disparités d'un club à un autres sont parfois énormes. Oubli les histoires de réflexes pour le krav pour l'instant, si tu veux commencer par le karaté, je ne peux que te conseiller le club de Santes qui est excellent !

voici leur site : http://www.skk.fr/index.php

Bonne continuation.

jago et mister magoo on raison. j'ai pratiqué le karaté et amointenant je pratique la self défense indonésienne. ben le karaté mis à part savoir donner un bon front kick ou un atemi plexus, ça me sert plus à rien. donc un conseil si tu veux pratiquer un sport de combat avnt le krav ou en même temps pratiques plutôt la boxe (anglaise thai ou française) , ça t'aideras plus dans les combats souple ou dur.
et si tu tien à fair edu vrai bon karaté contact trouve plutôt un club de kyokushinkai.
a+ sportivement.

Pour info, l'année passée une bonne partie des élèves que je côtoyais lors des cours n'avait aucune expérience martiale, voire aucune expérience sportive, et il y avait une bonne proportion de filles. Ca n'a pas empêché la majorité de ceux et celles ci d'acquérir un niveau tout à fait honorable(du moins pour ceux qui sont restés assidus).

Ok à tous !
Je crois que le plus simple va être d'aller faire un tour à la rentrée dans les clubs m'intéressant (karaté , Krav Maga , boxe ect...)
même si je m'intéresse plutôt au Krav je vais aussi choisir en fonction de l'ambiance qui règne dans les clubs (pas non plus envie de me retrouver dans un club pas bien géré ou les gens viennent pour s'y défouler comme en boxe tai par exemple).

Ils ont tous raison concernant le karaté, on a deux mecs qui sont venu au club, des "bons karatékas", apres les 45min de cardio, ils étaient deja plus tres "frais" mais alors apres 45min de techniques, il y avait plus personnes,
Résultat on les a plus jamais vu!!

Mon instructeur insiste beaucoup sur la prépa physique, comme il dit: " ca sert a rien d'apprendre les techniques si au bout de 30 secondes de combat on est sur les rotules!!"

Donc je pense que tu devrais directement allé voir un bon club de krav, c'est 1000x plus réaliste que le karaté

Citation :

pas non plus envie de me retrouver dans un club pas bien géré ou les gens viennent pour s'y défouler comme en boxe tai par exemple

Tout dépend de ce que tu recherches, mais certaines disciplines qui te promettent monts et merveilles sans que tu ais à fournir d'effort, ou bien un minimum, ça marche pas contre un combattant décidé. Maintenant, la pratique de telles disciplines peut être une fin en soit, juste il serait présomptueux(et dangereux) de croire qu'on peut aboutir à une efficacité dans un affrontement réel (sans règles) sans prendre de coups durant les entrainements.

yokrav a écrit:

Ils ont tous raison concernant le karaté, on a deux mecs qui sont venu au club, des "bons karatékas", apres les 45min de cardio, ils étaient deja plus tres "frais" mais alors apres 45min de techniques, il y avait plus personnes,
Résultat on les a plus jamais vu!!

Mon instructeur insiste beaucoup sur la prépa physique, comme il dit: " ca sert a rien d'apprendre les techniques si au bout de 30 secondes de combat on est sur les rotules!!"

Donc je pense que tu devrais directement allé voir un bon club de krav, c'est 1000x plus réaliste que le karaté

Bonsoir,

Excuse moi yokrav mais ce je trouve ce genre d'argument un peu léger pour ne pas dire naïf.. Primo, croire que "LES" karatékas ont moins de cardio ou de "physique" que les kraveurs est une généralité forcément absurde. Beaucoup de karatéka qui s'entraine sérieusement dans un bon club ont un physique que certain kraveur devrait bien prendre en exemple sur bien des points. Ensuite le bagage technique du karaté avec un grand K, car il y a un paquet de style, n'a rien à envier au krav. S'il ils étaient à la rue , c'est sans doute parce qu'ils n'en avaient jamais fait. Ça change, c'est normal qu'ils soient perturbés.Demande à un gars qui a 15 de boxe thaï, il sera aussi perturbé.

Pour moi, la principale erreur dans ton exemple c'est la généralité. Quand j'étais dans le nord, 3 kraveurs sont venus "tester" le silat pour voir car leur club était voisin au nôtre et leurs cours n'avaient pzs encore repris. Je les trouvé fort sympathiques, mais vraiment douillets, raides, brouillons, et franchement pas assez durs. Fallait-il pour autant en déduire à l'époque qu'il représentaient le krav dans son ensemble ? bien sûr que non. Alors il faut éviter les anecdotes et argumenter avec éléments tangibles. Tu peux témoigner certs, mais je pense que c'est une erreur d'en déduire une généralité sur discipline extrêmement variée, bien plus vieille que le krav et qui n'aurait pas existé (selon moi) sans elle.

Citation :

Demande à un gars qui a 15 de boxe thaï, il sera aussi perturbé.

J'ai plus d'appréhension quand je tombe sur un ex pratiquant de boxe(française anglaise ou thai) durant les assauts que sur un ex-karatéka en tous cas. Appréhension largement confirmée par l'expérience :D

Oui, mais nous ne parlons pas là de l'appréhension mais des capacités du karatéka . Et puis, au passage, si tu tombes sur un pratiquant de kyokushinkai, je peux te dire que ton appréhension sera bien présente. La plupart sont durs, ne reculent pas, et frappent comme des sourds !

je confirme simon y'en avis un à mon club ancien du kyokushikai qui au niveau des frappes y aller sec en plus quand il fait 10 kilo de plus que toi tu les ressents bien les impacts.
mais il est vrai que sur le ring certains karatékas comme moi au début ils ont les reflexes de karaté, au niveau des blocages et des frappes. car dans les compétes de karaté que l'on faisait c'est comme dans karaté kid ou à l'escrime tu gagnes pas par ko mais aux points (à la touche), et souvent tu ne doit pas appuyer tes frappes aux visages.

yokrav a écrit:

Mon instructeur insiste beaucoup sur la prépa physique, comme il dit: " ca sert a rien d'apprendre les techniques si au bout de 30 secondes de combat on est sur les rotules!!"

Heu, il a subit combien d'agression ton prof ?
Rappelle lui qu'il prépare de la self défense, pas à un sport 12rounds x 3 minutes ....

La condition physique est aussi une arme, en situation de stress on peut facilement être "vidé" au bout d'un laps de temps très court. Et puis sous stress on ne pourra compter que sur la motricité lourde du corps, tous les techniques hyper chiadées ne passeront plus, donc mieux vaut travailler cette motricité grossière(pompes-abdos-dips- squats-tractions), celle qui te permettra de mettre le bon gros bourre pif qui sonne bien ou le bon gros coup de latte aux parties qui va bien.
Pour les karatékas, j'ai jamais eu l'occasion de sparrer contre des pratiquants de kyokushikai, en revanche j'ai pu faire la comparaison avec d'ex shotokan et d'ex boxeurs, et y'a pas photo.

c'est ce que je dis plus haut j'ai fait du shotokan et là c'est pas la joie contre des boxeurs mais ceux du kyokushinkai c'est des warriors, ils ont pas peur des coups; et il frappe fort.

Oui, condition physique pour encaisser le stress ou être encore lucide si coincé après un 400m pour fuir.
Condition pour être explosif et puissant.
Condition pour encaisser.
Mais condition physique pour tenir longtemps en combat est une ineptie en self. Ca peut laisser penser que l'enseignant n'a pas tout compris

Citation :

Mais condition physique pour tenir longtemps en combat est une ineptie en self.

Chacun son point de vue, pour ma part je préfère largement avoir une bonne condition physique pour des raisons qui n'ont pas grand chose à voir avec la SD. Dans l'optique de la SD, comme on peut pas savoir quelle vont être les circonstances ou on aura à se défendre une bonne condition physique ne peut pas nuire. Mis à part ça, si on ne se préoccupe QUE de self et de rien d'autre(ni d'avoir une activité sportive, ni du plaisir intellectuel d'une recherche martial, ni de voir des gens qu'on aurait pas l'occasion de côtoyer autrement) y'a des méthodes d'autres méthodes de close combat expéditives que le krav maga.

MisterMagoo a écrit:

Mis à part ça, si on ne se préoccupe QUE de self et de rien d'autre(ni d'avoir une activité sportive, ni du plaisir intellectuel d'une recherche martial, ni de voir des gens qu'on aurait pas l'occasion de côtoyer autrement) y'a des méthodes d'autres méthodes de close combat expéditives que le krav maga.

Tu as dit le-mot-qu'on-ne-doit-pas-prononcer. Sacrilège !!!

Damien a écrit:

yokrav a écrit:

Mon instructeur insiste beaucoup sur la prépa physique, comme il dit: " ca sert a rien d'apprendre les techniques si au bout de 30 secondes de combat on est sur les rotules!!"

Heu, il a subit combien d'agression ton prof ?
Rappelle lui qu'il prépare de la self défense, pas à un sport 12rounds x 3 minutes ....

Il nous prepare pas non plus pour 12 round, mais faut pas etre con, pour savoir que tu peu te faire agressé par plusieurs personnes,

Et concernant l'expérience de mon instructeur, je me fais pas de souci, 3 ans dans les commando para en Israel et ensuite garde du corps VIP a Monaco.