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 Debuter le Krav Maga

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Damien
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Sam 24 Juil - 11:59

Multiples agresseurs (motivés): t'as 10 secondes (max) pour réussir à te dégager et te barrer (là oui, faut un peu d'endurance pour le sprint) , ou alors, tu fais le dos rond et tu pries qu'ils ne soient pas trop méchants.

Le mythe du type qui lutte 30 secondes actives contre de multiples agresseurs n'est que cela, un mythe.

L'instruction commando focalise sur des interventions en 3 coups maximum: léthalité la plus rapide possible. L'endurance pour les commandos est impérative, mais leur configuration d'intervention n'est pas celle de la self.
Un garde du corps doit pouvoir retenir des agresseurs le plus longtemps possible pour que ses collègues puisse extraire le VIP. Au détriment de sa propre vie s'il le faut. Il doit donc être capable le cas échéant d'entretenir l'affrontement (et donc de rester debout) afin de gagner du temps. L'endurance au combat est donc primordiale.

Mais ce n'est pas de la self def, c'est de la protection de tierce personne.

Es-tu commando ou garde du corps ?
Si non, es-tu sûr que ton prof t'enseigne quelque chose qui est adapté à ton besoin ?

@MisterMagoo. D'accord avec toi, condition physique ne peut pas nuire (cf. mon post). Je réagis sur la motivation de cette condition, donc la préparation potentielle qui va être choisie pour l'acquérir et ce qu'elle te fournira.
Pour la dimension sport, tout à fait d'accord avec toi. On peut en effet trouver une dimension sportive dans la pratique du krav, tout dépend ce qu'on y amène et la manière dont c'est enseigné (c'est plus vrai dans certaines formes que dans d'autres). Tu as la même chose dans toutes les autres méthodes (expéditives) de self: faire des pompes, courir, générer l'épuisement physique pour simuler l'état de moyens réduits (stress), etc.
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Sam 24 Juil - 12:01

Damien a écrit:
Pour la dimension sport, tout à fait d'accord avec toi. On peut en effet trouver une dimension sportive dans la pratique du krav, tout dépend ce qu'on y amène et la manière dont c'est enseigné (c'est plus vrai dans certaines formes que dans d'autres). Tu as la même chose dans toutes les autres méthodes (expéditives) de self: faire des pompes, courir, générer l'épuisement physique pour simuler l'état de moyens réduits (stress), etc.


sportive != physique
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Damien
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Sam 24 Juil - 12:08

qu'il est ch...t à être pointilleux comme cela ce jago ! :-)

Je suis sûr que tu ranges tes fringues par taille et couleur et que tu les plies exactement de la même manière, puis les repasse encore un coup après.

Je te mets la définition wikipedia, j'espère qu'elle te satisfera :-)
Wikipedia a écrit:
Le sport est un ensemble d'exercices le plus souvent physiques se pratiquant sous forme de jeux individuels ou collectifs pouvant donner lieu à des compétitions.


Dernière édition par Damien le Sam 24 Juil - 12:10, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Sam 24 Juil - 12:10

Si tu voyais ma chambre, je suis sûr qu'elle te plairait. (tu repenses à maproposition jester ? )
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Damien
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Sam 24 Juil - 12:13

Désolé, mais c'est la discorde dans un ménage quand le conjoint est bouilleur de cru.
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Sam 24 Juil - 14:02

jago a écrit:

Tu as dit le-mot-qu'on-ne-doit-pas-prononcer. Sacrilège !!!
Ok, ok, disons "activité physique" dans ce cas.
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Dim 25 Juil - 1:37

Damien a écrit:


Es-tu commando ou garde du corps ?
Si non, es-tu sûr que ton prof t'enseigne quelque chose qui est adapté à ton besoin ?

@MisterMagoo. D'accord avec toi, condition physique ne peut pas nuire (cf. mon post). Je réagis sur la motivation de cette condition, donc la préparation potentielle qui va être choisie pour l'acquérir et ce qu'elle te fournira.
Pour la dimension sport, tout à fait d'accord avec toi. On peut en effet trouver une dimension sportive dans la pratique du krav, tout dépend ce qu'on y amène et la manière dont c'est enseigné (c'est plus vrai dans certaines formes que dans d'autres). Tu as la même chose dans toutes les autres méthodes (expéditives) de self: faire des pompes, courir, générer l'épuisement physique pour simuler l'état de moyens réduits (stress), etc.

On a des militaires ou gendarme, comme moi, et des garde du corps, donc l'instructeur est obligé de faire des entrainements pour les 2 cas,
Mais un truc bien, il nous fait faire, 3 min sans arrêt avec 6 ou 7 agresseurs en faisant les techniques vu pendant l'heure de cours, et crois moi c'est tres tres éprouvant, donc pour moi apres réflexion finale, il faut une tres tres bonne conditions physique pour ce genre d'activité,

bek047
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Damien
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Dim 25 Juil - 9:57

Demande à tes 6 ou 7 d'y aller franco, comme ils feraient dans la rue. Et chronomètre le temps que cela met avant que tu n'ailles au sol, submergé. (bien sûr à faire avec mitaine freefight, casque et plastron au minimum).
L'exercice que tu décris est un exercice de résistance au stress, de travail de réflexe et d'apréhension de la situation de prete de contrôle et de repères. En aucun cas une mise en situation réaliste.
L'exercice réaliste consiste à chercher la fuite et la mise en sécurité malgré les multiples agresseurs.

Un bon instructeurs se doit d'expliquer les nuances entre les éducatifs et les mise en situation réaliste. Au moins, il doit expliquer les objectifs des exercices afin de ne pas donner de mauvaises impressions (dangereuses) à ses élèves.
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THIERRY
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Ven 30 Juil - 10:59

le krav a une progression plus rapide que le karaté,de part son efficacité à palier différentes situations d'agression.On va directement à l'essentiel,c'est le ....sport de combat se repprochant le plus du combat de rue.Un prof de karaté est venu aux cours,il m'a dit qu'il avait été surpris et enthousiasmé par l'explosivité et la rapidité de progression.qu'en karaté pour être efficace dans le rue il fallait compter environ 7 ans.
Au krav avec 2 voir 3 cours /semaine ,on commence à avoir de bonnes bases dès les 6 premiers mois,ensuite c'est comme partout,progression évolution.
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MessageSujet: Re: Debuter le Krav Maga   Aujourd'hui à 17:04

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