krav maga
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


forum sur le krav maga self defense close combat
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
-34%
Le deal à ne pas rater :
-34% LG OLED55B3 – TV OLED 4K 55″ 2023 – 100Hz HDR 10+, ...
919 € 1399 €
Voir le deal

 

 Preparation

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
lilou
Langue pendue
Langue pendue



Masculin
Nombre de messages : 135
Age : 51
Localisation : Rueil
Emploi : gestionnaire de dindes
Loisirs : moto,vtt,piscine,Kick,bf,jogging
Date d'inscription : 06/02/2009

Preparation Empty
MessageSujet: Preparation   Preparation I_icon_minitimeJeu 24 Déc - 18:46

Bonjour a tous et joyeux noel

Voila fin fevrier j'ai un stage d'une semaine avec 5 hrs par jour de cours de savate defense. La question a 1000 roupies quelle preparation physique en plus de mon sport ( boxe francaise 3hrs a 9 hrs suivant mes horaires par semaine) je peux faire.
Revenir en haut Aller en bas
MANBERNA
modo du forum
modo du forum
MANBERNA


Masculin
Nombre de messages : 5634
Age : 46
Localisation : CANNES/ LE CANNET
Emploi : vendeur
Loisirs : GOLF PENCAK SILAT FISFO l'orval et facebooker avec la petite bimbam.
Date d'inscription : 16/12/2006

Preparation Empty
MessageSujet: Re: Preparation   Preparation I_icon_minitimeLun 28 Déc - 17:41

pour te répondre si tu as le temps de pratiquer un sport de pieds - poings ou juste de la boxe anglaise c'est un bon complément au krav.
en plus je vois que sous ton pseudo t'es loisir c'est bf et kick alors n'hésite pas.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Preparation Empty
MessageSujet: Re: Preparation   Preparation I_icon_minitimeLun 28 Déc - 17:53

footing + fractionné, histoire de travailler les 3 filières
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Preparation Empty
MessageSujet: Re: Preparation   Preparation I_icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Preparation
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Guide de Préparation Physique FEKM
» preparation physique a la nouvelle saison
» Préparation ceinture Noir
» préparation physique et krav maga
» stage CTS preparation physique et recuperation

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
krav maga :: DISCUTIONS SUR LE KRAV :: VOS ENTRAINEMENTS-
Sauter vers: