Un de mes instructeurs de self préférés (de Montréal en plus,la ville qui tue),Richard DIMITRI,fondateur du Senshido et du concept de "shredder".

to shred= déchirer

En gros l'idée c'est d'attraper la tête plutôt que de frapper et de "déchirer",griffer,agripper la tête comme une boule.

Comme les images parlent mieux que les mots:







L'article qui va bien (http://www.urbancombatives.com/shredder.htm).

http://www.youtube.com/watch?v=wTjO5ZC6Uog.

ben c'estle même principe que la patte de tigre en penchak silat.

Richard Dimitri a été élu par le magazine black belt comme étant l'un des 20 meilleurs fighters de rue au monde.

Même si ce genre de classement ne veut pas dire grand chose ça prouve quand même que le gars est reconnu.

pour lire l'article en français on va dans la rubrique "revue de presse" sur l'article "les 20 meilleurs fighter" de ce blog:

pasmalpasnormal.over-blog.com