Blessure au tibia

C'est pour ça que j'ai opté pour la solution chaussette, en même temps, ça m'a permis de recycler mes vieilles chaussettes d'équitation.

Ouais faut que je me trouve des grande chausette.Ben du coup hier en parlant de protège tibia je me suis rendu compte en allant à l'entrainement que je les avait laissé chez moi, du coup combat sans protège tibia et rebelotte ématome sur le tibia droit, je barbouille ma jambe de crème pour que ca parte au plus vite.

l' arnica en crème ou en granule,y a que ça de vrai pour les hémathomes

thierry a écrit:

l' arnica en crème ou en granule,y a que ça de vrai pour les hémathomes

Ouais j'ai foutu de l'arnica en crème la ca va mieux.


Du coup j'ai testé les protège tibia sur mon pantalon et c'est vrai que il se déplace beaucoups moins donc j'ai plus cette gène à stopper le combat retirer mes gant remettre en place mon protège tibia et remettre mes gants.

Je rebondis sur ce sujet qui date un peu.

Je mets du Reflex Gel, sur les hématomes et contusions.

Il est interdit à la vente en France car fortement dosée en Camphre, donc achat via le net pour moi, ici:

http://www.colispharma.be/reckitt-reflex-gel.htm

Il y en a sur d'autres sites en ligne.

Attention a ne pas être allergique au Camphre!!!

*Le produit doit être étalé avec un massage de la zone douloureuse, absorbé par la peau, puis ça chauffe (ne jamais couvrir, bandage ou autres) et après, une sensation de froid.

Les douleurs musculaires dût à des contusions est divisés par 2 grâce à anti-inflammatoire et au Camphre.

Ce produit est vraiment à mettre sur les gros hématomes et contusions.

Le Camphre sens fort, donc à doser correctement!!!

Pour quel raison le camphre est interdit en france?

ckrav_bon a écrit:

Pour quel raison le camphre est interdit en france?

Il est interdit dans les produits à fort dosage admis chez nos voisins Belges par exemple.

Allergie cutanée et respiratoire, pas fait pour les enfants, peau blanche et fine, intérieur bras avec humidité, visage etc...

Beaucoup utilisé en Thaïlande en boxe Thaï.

Trop de contre-indication, mais terriblement efficace si bien utilisé!

Perso, j'évite les anti douleurs autant que possible. C'est un coup à se fait vraiment mal par la suite. Bon après j'opte pour de l'hemoclare sur des contusions et hématomes trop important mais j'ai la chance de peu marquer de base ^^

Nanna a écrit:

Perso, j'évite les anti douleurs autant que possible. C'est un coup à se fait vraiment mal par la suite. Bon après j'opte pour de l'hemoclare sur des contusions et hématomes trop important mais j'ai la chance de peu marquer de base ^^

Comme toi, j'en mets que si ça devient insupportable ou à cause de frottement.

J'ai toutes une série de produits de ce genre chez moi, car j'en passe peu.

Le stage de vendredi dernier, sur la partie pieds/poings MMA, j'avais les tibias et genoux explosés (sans protec), j'ai le devant tibia qui n'est plus enflé et sur 30 cm c'est jaune. J'ai mis aucun produit, car je sentais que c'était supportable...

Sauf que dimanche en sortie en avec mon petit bout, quand j'ai ses 13 kgs sur les bras ou les épaules, les jambes ce rappelaient à moi...

J'ai encore un peu mal cette aprèm et entrainement ce soir avec j'espère plus de technique