| | Salut ! |  |
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Tof 51
Nouveau
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Loisirs : Médiéval, Krav Maga
Date d'inscription : 29/01/2009
 |  Sujet: Salut !  Jeu 29 Jan - 11:05 | |
| Et bien bonjour à tous !
Je me suis mis au Krav Maga en septembre 2008. Pas très sportif, à la base, j'en bave, mais j'adore ça ! Ceinture jaune depuis une semaine et fier comme un coq (oui, je sais, ça peut faire sourire...). Mon club : Krav Maga Champagne (http://kravmaga-champagne.fr/, site pas souvent mis à jour).
Je viens ici chercher des conseils pour m'améliorer physiquement (endurance, surtout, j'ai du mal).
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THIERRY
modo du forum
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| | Sujet: Re: Salut ! Jeu 29 Jan - 11:13 | |
|  Tof51.Ne t'inquiètes pas pour la condition physique,ça va venir petit à petit si tu es assidu.En parallèle pour l'endurance tu peux toujours courir,ou faire des exercices chez toi :abdos,pompes.Il est vrai que l'on se fait moins mal quand on le fait seul,quand on est obligé aux cours c'est autre chose. Felicitations pour ta ceinture et continue.Mais comme je le répète souvent en krav l'évolution est rapide,et l'on peut vite penser que l'on est "tres fort".Toujours rester humble.  Une chose est sure,le krav donne de l'assurance dans bien des domaines.  | |
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Tof 51
Nouveau
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| | Sujet: Re: Salut ! Jeu 29 Jan - 11:19 | |
| Oh, je ne me prends pas pour un Chuck Norris, je suis juste fier de voir que mes efforts sont récompensés, et je suis un peu plus motivé pour la suite. De là à me sentir prêt à démonter la tête à n'importe quel "gros méchant vilain pas beau", il y a encore du chemin !
Pour les abdos/pompes chez moi, je m'y contraint un maximum, et ça me plait, mais je n'arrive pas à me donner autant qu'en entrainement. C'est là qu'on s'aperçoit que le mental est primordial. Pour la course à pieds, là, je galère vraiment. Et je n'ai jamais trouvé ça sympa, ou alors, en forêt, peut être. Mais autour d'un stade, avec les voitures à côté, bof. | |
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creps
je ne m'arrete plus
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| | Sujet: Re: Salut ! Jeu 29 Jan - 13:42 | |
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SLEEJ
moulin à parole
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| | Sujet: Re: Salut ! Jeu 29 Jan - 20:52 | |
| Welcome Tof 51
Mes amitiés à Eric | |
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PHISH
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| | Sujet: Re: Salut ! Jeu 29 Jan - 21:35 | |
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MANBERNA
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| | Sujet: Re: Salut ! Ven 30 Jan - 20:24 | |
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raid
je ne m'arrete plus
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| | Sujet: Re: Salut ! Mar 3 Fév - 9:33 | |
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| | Sujet: Re: Salut ! | |
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| | Salut ! | |
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