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 Roulade arrière épaule gauche

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laurentb2b
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MessageSujet: Roulade arrière épaule gauche   Roulade arrière épaule gauche I_icon_minitimeJeu 8 Jan - 0:16

Bonjour tous le monde,

Voilà mon problème: au mois de janvier je passe ma ceinture jaune et je bloque sur cette maudite roulade arrière de l'épaule gauche. Cela parait un peu débile Grrrr09 mais je commence à la faire à gauche et la fini à droite.

Si quelqu'un pourrait me donner un ptit conseil ca serait sympa biggri

Merci
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laurentb2b
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MessageSujet: Re: Roulade arrière épaule gauche   Roulade arrière épaule gauche I_icon_minitimeJeu 8 Jan - 1:43

Je viens de réussir sur mon lit biggri , je viens de comprendre comment faire, il fallait que je mette ma tête vers la droite pour aller vers la gauche, ca ne me parait pas naturel du tout 686

Je suis réellement désolé pour ce topic mais j'espere qu'il pourra peut être servir à un débutant fing33
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Tof 51
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MessageSujet: Re: Roulade arrière épaule gauche   Roulade arrière épaule gauche I_icon_minitimeJeu 29 Jan - 11:07

Et tu peux aussi tendre ton bras gauche à 90° par rapport au tronc, ça aide un peu.
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THIERRY
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MessageSujet: Re: Roulade arrière épaule gauche   Roulade arrière épaule gauche I_icon_minitimeJeu 29 Jan - 11:17

laurentb2b a écrit:
Je viens de réussir sur mon lit biggri , je viens de comprendre comment faire, il fallait que je mette ma tête vers la droite pour aller vers la gauche, ca ne me parait pas naturel du tout 686

Je suis réellement désolé pour ce topic mais j'espere qu'il pourra peut être servir à un débutant fing33
Tu n'as pas à être désolé,toute question est utile le forum sert à ça.Pour la roulade en effet le bras à 90° devant toi et le tour est joué
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laurentb2b
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MessageSujet: Re: Roulade arrière épaule gauche   Roulade arrière épaule gauche I_icon_minitimeVen 30 Jan - 22:14

Merci de vos conseils d'ailleurs j'ai obtenu ma ceinture jaune, je suis trop content biggri
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THIERRY
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MessageSujet: Re: Roulade arrière épaule gauche   Roulade arrière épaule gauche I_icon_minitimeSam 31 Jan - 2:00

félicitations 33
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MessageSujet: Re: Roulade arrière épaule gauche   Roulade arrière épaule gauche I_icon_minitime

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