Sport en musique

http://www.jiwok.com/

Y en a peut être certains ou certaines d'entres vous qui en ont entendus parler. C'est un site de coatching en matière de jogging. Avec différentes vidéos gratuites sous format MP3 qui permettent de se motiver, et de courir en musique.

Le site est entièrement gratuit.
Il est complété par un forum et par des articles tirés de magazines plus ou moins scientifiques. ( ce qui les empêchent d'être très interessants )

Enfin voilà, une fois inscrit, sois vous téléchargez le programme sportif qui vous interesse soit vous télécharger la musique qui vous plait pour vous entrainer.

Comme la plupart d'entres vous travaille aussi la muscu, le jogging et tout chez eux. Je suppose que vous le faites en musique. Donc, voici l'occas d'avoir de la musique sympa gratuitement et adapté à l'intensité que vous voulez fournir.

Daemon

+1 la séance de fractionné sur mesure avec la musique qu'on aime et des encouragement, c'est que du bonheur !

sympas comme site mais personnellement je suis peut être le seul mais quand je m'entrainne en musique c'est avec des musiques que j'imes du style hush puppies, matmatah (clein d'oeil au breton du site) tété , duffy, linkin park .... des musique pas vraiment adapté au salle de muscu et au jogging.

muscu ou sac en musique c'est terrible!!

mais courir, pas moyen, je ne suis plus concentré sur ma respiration , mes accélérations , mon rythme...