pied/poing

POINGS :

- Direct du poing avancé : En défense ou en contre, afin de crée un déséquilibre chez l’opposant,de préférence au menton, gorge,nez, avantage coups rapide et déstabilisant avec un retour en garde efficace.

- Le Crochet du poing reculé : Au corps à corps ou suite à une esquive,de préférence au corps, côtes, plexus, foie, estomac, et éventuellement au menton, préparation longue et prévisible laissant plus d’ouverture à l’adversaire avec un retour en garde médiocre,avantage coup puissant

- Le poing en revers : Coups d’appuis peu puissant mais très rapide et relativement déstabilisant crée souvent une ouverture avec un retour en garde vif, à utiliser en contre uniquement, de préférence au visage, carotide externe, nez, tempe

- Manchette retourné : Coups puissant mais risqué puisqu’on tourne le dos à l’opposant mais aussi difficilement prévisible, utilisable en attaque de préférence au visage,menton, lorsqu’on est esquiver par extérieure, avec un retour en garde correct

- Coups de coude & de Genou: Utilisable au corps à corps comme à distance en sauté permet de stopper et de percer la garde tout en gardant une bonne protection en attaque comme en défense les articulations sont dévastatrices, demande peu de préparation, de préférence au visage ou au plexus suite à une frappe basse si possible,extrément dévastateur, efficace contre un opposant en attaque constante

PIEDS

- Mae géri (chassé): Coups de pied rapide et puissant avec peu de préparation utilisable en défense surtout, extrement efficace lors de l’ouverture de l’adversaire juste avant le coup, de préférence au plexus, épaule, visage, genou, cheville, cuisse, aine, couilles

- Mawashi géri (circulaire): Coups de pied rapide demandant peu de préparation si bien maîtrisé utilisable en attaque et en contre, efficace après esquive ou feinte, de préférence attaque et en défense au foie, estomac, genou, cote et aine en contre, menton, carotide externe en attaque

- Kakato otoshi (coup de pied marteau): Coups de pied puissant et rapide si maîtriser, s’utilise en attaque comme en défense, surprenant par son amplitude, de préférence clavicule, dessus de tête, Nez

- Coups de pied latéral : Cous puissant pouvant projeter l’opposant au sol mais demandant de la préparation, surprenant par son amplitude mais facilement esquivable si mal exécuté, utilisable en défense, en contre, et en attaque. De préférence au plexus en attaque, au cote en contre, au genou en défense.

- Coups de pied retourner : coups puissant demandant de la préparation et risquer car on tourne le dos à l’adversaire une fraction de seconde mais difficilement prévisible, utilisable pour stopper l’adversaire qui avance , de préférence au foie, estomac, plexus

Merci pour ce panel pied/poing

Mais n'oublions pas qu'il est loin d'être exhaustif ... on pourrait y rajouter :
- les uppercuts
- les coups de poing "marteau"
- les frappes paume ouvert
- les coups de pieds frontaux (poussés)
- etc ...

sport12

tout a fait
je le reprécise
ceci n'a rien d'exaustif
simplement a titre exemple
en combat rien n'est figé

même le plagiat n'est pas figé.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

+200 avec Manberna !!!!!!!!!!!!!!!!!!

je suis pas fervant du plagia . tu peux citer un texte si tu précises l'auteur. à la fac le plagiat c'est 0 POINTE.

oui mais sur d'autre c'est un coups dans le mille, ou dans le centre comme le dirais un archet.

Bavard Age : 37 Inscrit le : 25 Oct 2006 Messages : 74 Localisation : paris

Pour les coups de pieds retournés : attention danger !

Durant le court laps de temps où l'individu se retourne et offre son dos à l'adversaire, celui-ci peut le pousser violemment ou l'attaquer d'une autre manière encore.

C'est la raison pour laquelle, ces coups de pieds sont peu, voire pas du tout, utilisés en Krav Maga.

exactement
c'est bien de savoir les faire... pour la technique
mais totallement a proscrire dans la rue